2016年6月27日 / 最終更新日時 : 2016年6月27日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 いま話題のへそヒーリング へそヒーリング2段階「へそマッサージ」 へそマッサージは、おへそを中心に腹部の痛いところを探してほぐし、 その痛い部位と繋がっている体の部位の問題を解消できます。 へそマッサージは仰向けで行います。 へそヒーリングツール […]
2016年6月21日 / 最終更新日時 : 2016年6月21日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 私の健康法~へそヒーリング 暑くなってくると、へそ出しルックの女性が増えますが、健康にはあまり良くありません。女性のお腹に冷たいエネルギーが入ると、冷えて生理不順になり、妊娠しにくくなります。任脈という経絡はお腹とへそを通って上にあがり、足の厥陰肝 […]
2016年6月13日 / 最終更新日時 : 2016年6月13日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 今話題の へそヒーリング こんにちは へそヒーリング はじめて聞く方もおおいのでは? へそヒーリングは、へそとつながっている小腸などの腸を刺激して血液循環をスムーズにし、セロトニン分泌を促進して健康で幸せになる健康法です。 ・幸せホ […]
2016年6月6日 / 最終更新日時 : 2016年6月6日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 つま先たたきとは つま先たたきとは? ~超カンタンな動きで全身&脳を活性化 つま先たたきは、左右の足のつま先をお互いにトントンとぶつけあう体操です。寝ながらでも座りながらでもできます。一見すると、「これで運動になるの?」と思うほど簡単です […]