体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 横浜市、港南区、磯子区、南区 上大岡駅、港南中央駅から徒歩7分! 男性、女性どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想で体力アップ、メンタル強化。イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
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人生120年の選択

  『人生120年の選択』の本が、大人気になってます!   『人生120年の選択』は、内容をじ~っくり読むのもいいですが、 もう一つの “つかい方” があります。   それは、本からメッセー …

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