2018年8月6日 / 最終更新日時 : 2018年8月6日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog 熱中症対策 プラス冷え予防も! イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 この夏、本当に暑いので、どなた様も熱中症には気を配っていらっしゃるかと思われます。 こまめに水分補給、夜は室内も暑くなり過ぎないように冷房をつけて就寝される方も多いかと。。。 そこ […]