オンラインクラスはじめました

イルチブレインヨガ上大岡スタジオへようこそ!

上大岡スタジオへようこそ!上大岡は、京急線、市営地下鉄線、複数のバス路線が通る交通の便が良い場所です。駅ビル「ゆめおおおか」や鎌倉街道を挟んで向側「camio(カミオ)」,「mioka(ミオカ)」などの高層ビルが立ち並ぶ横浜の副都心ですが、すこし離れると緑や公園が多く住環境に最適な場所に、イルチブレインヨガ上大岡スタジオはあります。
こちらのヨガスタジオへは、ご年配の方々も多く通われて、毎日元気にレッスンしています。またご夫婦の会員様も多く、明るく、家庭的で暖かい雰囲気が特徴です。イルチブレインヨガ上大岡スタジオでは、心と体の健康管理のお役に立てるようスタッフ一同、皆様のお起しを心よりお待ち申し上げます。

開催予定のヨガイベント

春だからこそ ストレス耐性アップセミナー

開催日:4月18日(木) 時間:14:00~16:00 会場名:金沢公会堂 会場住所:〒236-0021 神奈川県横浜市金沢区泥亀2丁目9−1 参加費:900円 トレーナー:酒井寿美子 福田由香子 持ち物:バスタオル、飲 […]

さらに詳しく »
900円
金沢公会堂, 神奈川県横浜市金沢区泥亀2丁目9−1
+ Google マップ

スタッフブログ

BTSの国連スピーチとイルチブレインヨガ

こんにちわ 今日は嬉しいニュースをお伝えします! ニュースでご覧になった方も多いと思いますが、韓国の ...
続きを読む
/ 評判

血液循環を促すブレイン体操『つま先たたき』

こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです🌿 頭はひんやり、お腹は温かく。 水昇火降ブレイン体 ...
続きを読む
/ 評判

ストレス緩和と瞑想

こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです😀 最近、「自律神経」のバランスが乱れている人が増加 ...
続きを読む
/ 評判

イルチブレンヨガ体験談「充実した毎日を過ごしています」

こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです😊 イルチブレインヨガのトレーニングの会員様の体験談 ...
続きを読む
/ 評判

身体も心も毎日リセット・呼吸・瞑想体験

9月に入り急に涼しくなりほっとし気候になりましたね。 でも、なんだか身体もこころも疲れぎみ 猛暑のダ ...
続きを読む

深い呼吸、できていますか?

早いもので、8月も終わりますね。 秋の気配を感じつつ、 まだまだ残暑厳しいなか、いかがお過ごしでしょ ...
続きを読む
/ 評判

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ上大岡スタジオ 福田 由香子
MENU
PAGE TOP