【横浜 上大岡ヨガ】イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 港南区 上大岡駅、港南中央駅 初心者 男性OK！

「長寿に備える! 長寿セミナー」
2026-03-25 09:40 - 11:30 (Asia/Tokyo) | 港南公会堂, 横浜市港南区港南中央通10-1
50代からの身体や意識の使い方をレクチャーします！
そんなに長生きしたくない。と思っていても、
長生きしてしまう時代。長寿に備えましょう
20～30代のような体や意識の使い方をしていると、
肉体はそのうち疲労してしまい、それによって
心も疲労してストレスや不安が出てしまいます。
情報をバージョンアップしましょう！
開催日：3月25日（水）
時間：9:40～11:30
会場名：港南公会堂 ３階 第２会議室
会場住所：横浜市港南区港南中央通１０－１
参加費：900円
トレーナー：福田由香子
持ち物：動きやすい服装でお越しください
問合せ電話：045－842-8480

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/uCH13Gu

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