【横浜 上大岡ヨガ】イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 港南区 上大岡駅、港南中央駅 初心者 男性OK！

体験費(^O^)お得DAY♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨
2015-01-22 10:00 - 22:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
今日は体験費通常３０００円→１０００円へ♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ
イルチブレインヨガで腸をほぐして、体を柔らかくしてみませんか？？
内蔵がほぐれると、体も柔軟になります(^O^)
スポーツジムとは違う内蔵をほぐすトレーニング、是非ご体験ください♪

体験費(^O^)お得DAY♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ
2015-01-22 10:00 - 22:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本

18日ヨガの日 体験費２０００円OFF
2015-01-18 10:00 - 22:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
２０１５年もイルチブレインヨガ上大岡スタジオをよろしくお願い致します。
ブレインヨガは腸運動　丹田たたきトレーニングを通じて、体の内側からキレイを作ります。
寒い冬こそお腹の中からぽかぽかに♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ
スタッフも毎日欠かさず行う基本トレーニングです＾＾
２０１５年のスタートを元気な体とこころで！！☆.。.:*・

体と心のCHANGEセミナー
2015-01-17 02:30 - 16:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
みなさま、こんにちは^^上大岡スタジオです。
体は元気ですか？
心は元気ですか？
どちらか１つでも元気ではないな・・・と思ったら、
ぜひ、このセミナーに参加してみてください。

体も心も元気になるために重要な「脳」のこと
東洋医学の観点からみた体のこと
そして、日々、意識することなく続けている呼吸
自分と向き合う瞑想がどれだけ大事で重要なのか
・・・そんなことを、実践トレーニングを交えてお伝えしています。

参加費は2000円ですが、ペアなら２名で3000円
お一人でも
お二人でも
お気軽にいらしてください。
スタッフ一同、お待ちしております。

ご予約はお電話でもお受けしています。
☎０４５－８４２－８４８０
イベントのご予約はこちら

１４日ヨガの日 体験費２０００円OFF
2015-01-14 10:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本

体と心のCHANGEセミナー
2015-01-11 14:00 - 16:30, 2014-12-28 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
体も心も元気になるための脳と体の話と実践トレーニング（呼吸・瞑想・ヨガ体操）。
もっと元気になりたい、体力をつけたい、自信を回復したい、ダイエットを成功させたい etc.
変化の始まりは丹田の力から。。。
お腹の真ん中、体の中心にあるツボが丹田です。丹田を鍛えることで、行動力　集中力　健康がついてきます♪
脳とも繋がる丹田。
あなたの丹田は温かいですか？冷たいですか？？
イベントのご予約はこちら

新しいこと始めましょう！一般クラス体験がお得な3日間
2015-01-08 10:00 - 21:00
こんにちは^^上大岡スタジオです。
今年の目標は決まりましたか？
ダイエットする、元気になりたい、心穏やかに過ごしたい
・・・などなど。様々ですね
そんなみなさまを応援する企画をご用意しました。
８日まで限定、体験費500円♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦

お気軽にスタジオ体験へどうぞ！
ご予約はお電話でも可能です^^
お待ちしております。
０４５－８４２－８４８０

４日ヨガの日☆体験費２０００円OFF
2015-01-04 10:30 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
２０１５年もイルチブレインヨガ上大岡スタジオをよろしくお願い致します。
ブレインヨガは腸運動　丹田たたきトレーニングを通じて、体の内側からキレイを作ります。
寒い冬こそお腹の中からぽかぽかに♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ
スタッフも毎日欠かさず行う基本トレーニングです＾＾
２０１５年のスタートを元気な体とこころで！！☆.。.:*・
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４と8のつく日は【ヨガの日】キャンペーン☆
2014-12-28 10:00 - 12:30, 2014-12-24 14:00 - 16:30, 2014-12-14 10:30 - 13:30, 2014-12-08 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
毎月開催のヨガの日キャンペーン♡
ヨガをやってみたいけれど、どんなことしているのかな？
身体がかたいけれど大丈夫？
脳活性化ってなぁに？
私にも出来るかしら？
そんなみなさまに、お気軽にスタジオ体験していただこうと
体験費７０％オフ　１０００円でお試しいただいています。
お気軽にご予約ください。
スタッフ一同、お待ちしています。
また、ご予約の際に、スタジオへいらした際に
現在気になること、改善したいことなどお話いただけると
より深い体験になるかと思います。
もちろん話して大丈夫な範囲でOKです。
より効果を高めるための１つの手段ですので、気楽にお話しくださいね。

イベントのご予約はこちら

やってみよう！ ～「皿まわし」健康法～
2014-12-26 10:00 - 12:30, 2014-12-24 10:00 - 12:30, 2014-12-19 10:00 - 12:30, 2014-12-17 08:00 - 17:00, 2014-12-12 08:00 - 17:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
◆内容
手のひらにお皿が乗っているとイメージし、腕全体で無限大を描くように動かす脳トレエクササイズ！
このエクササイズも含めた体験会です。
◆期待できる効果
免疫力アップ、柔軟性アップ、自然治癒力回復、頭痛解消、冷え症改善
◆対象者
健康になりたい方、体がかたいと気になっている方、ダイエットしたい方
◆トレーナー
チーフトレーナー　国藤　理沙
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４と8のつく日は【ヨガの日】キャンペーン☆
2014-12-18 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
毎月開催のヨガの日キャンペーン♡
ヨガをやってみたいけれど、どんなことしているのかな？
身体がかたいけれど大丈夫？
脳活性化ってなぁに？
私にも出来るかしら？
そんなみなさまに、お気軽にスタジオ体験していただこうと
体験費７０％オフ　１０００円でお試しいただいています。
お気軽にご予約ください。
スタッフ一同、お待ちしています。

また、ご予約の際や、スタジオへいらした際に
現在気になること、改善したいことなどお話いただけると
より深い体験になるかと思います。
もちろん話して大丈夫な範囲でOKです。
より効果を高めるための１つの手段ですので、気楽にお話しくださいね。

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16日まで！入会無料キャンペーン☆彡
2014-12-16 08:00 - 17:00
＜＜＜期間限定！12月3日～16日は入会金ゼロ！＞＞＞
テレビ東京　モヤモヤさまぁーず２にイルチブレインヨガ赤羽スタジオが紹介されました＾＾
これを記念し、12月3日～16日限定の入会金ゼロ円キャンペーンを実施します。本キャンペーン期間中は、入会金が０円（通常 8,000円）になるほか、
月会費（フリーコース）も10,000円（通常 16,200円）と、たいへんお得。さらに、高級今治ハンドタオルを１枚プレゼント！
忙しい12月だからこそ、自分に集中できるイルチブレインヨガで心も脳もリフレッシュしましょう！今、話題の皿まわしも体験できます。
お気軽にスタジオへお問い合わせください。
上大岡スタジオ
０４５－８４２－８４８０

♡メンタルヘルスヨガ♡ 「きっと大丈夫」セミナー
2014-12-13 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
メンタルヘルスは脳の状態と直結しています。
健康の原理や、ヨガ体操を通して脳がリラックスすることで
日常の緊張や雑念から開放され、本来の自己を回復します。
コミュニケーションと関わる4番チャクラがオープンするようご案内します。
ツボが開くと身体も心も回復します。
ダイエット、ストレス解消、感情コントロール、自信感もアップ！
人間本来の自然治癒力も回復されていきます。
自分自身へ伝える「大丈夫」の魔法！
みなさまのご参加、お待ちしています。
イベントのご予約はこちら

やってみよう！ ～「皿まわし」健康法～
2014-12-10 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
こんにちは！上大岡スタジオです。
長い秋からどんどん冬へと進行していますね。
冷えは関節の固さをつくり、お腹も固くなり
血流悪化が懸念されます。こむら返りが起こりやすくなるのもそのため。
12月は、簡単ブレイン体操の体験、そして話題の健康法「皿まわし」で関節をほぐし、
血流改善、柔軟性アップ、自然治癒力まで回復していきます。
「皿まわし」健康法とは
手のひらにお皿が乗っているとイメージして、それを大きく無限大を描くようにして
腕と脳を同時に動かす脳トレエクササイズです。
難しいポーズでは無いため、体がかたいとお悩みの方
関節が冷えて痛みがある方など、どなたにでも効果がある簡単ブレイン体操♪
肩が、体が軽くなった！と喜びの声が続々と♡
ぜひご参加くださいね

イベントのご予約はこちら

やってみよう！簡単ブレイン体操♪ ～「皿まわし」健康法～
2014-12-05 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本

４と8のつく日は【ヨガの日】キャンペーン☆
2014-12-05 08:00 - 17:00

やってみよう！簡単ブレイン体操♪ ～「皿まわし」健康法を体験～
2014-12-03 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
こんにちは！上大岡スタジオです。
長い秋からどんどん冬へと進行していますね。

冷えは関節の固さをつくり、お腹も固くなり
血流悪化が懸念されます。こむら返りが起こりやすくなるのもそのため。

12月は、簡単ブレイン体操の体験、そして話題の健康法「皿まわし」で関節をほぐし、
血流改善、柔軟性アップ、自然治癒力まで回復していきます。

「皿まわし」健康法とは
手のひらにお皿が乗っているとイメージして、それを大きく無限大を描くようにして
腕と脳を同時に動かす脳トレエクササイズです。

難しいポーズでは無いため、体がかたいとお悩みの方
関節が冷えて痛みがある方など、どなたにでも効果がある簡単ブレイン体操♪
ぜひ、イベントにご参加いただきお楽しみくださいね。

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11月ヨガの日♡永遠の美貌を脳ヨガで！体験費３０００円→１０００円｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡
2014-11-28 10:00 - 12:30, 2014-11-24 02:00 - 16:30, 2014-11-18 10:00 - 22:00, 2014-11-14 10:00 - 22:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
こんにちは＾＾上大岡スタジオです。
チーフトレーナー以下スタッフ一同、他スタジオのトレーナー達、
長く通われている会員様たち皆、若く見えると噂になっています！！
秘訣はもちろん！脳活性化トレーニング♪♪♪
内面からの美しさは
つまり、精神の美しさです。
精神を整えるたび、内面からの輝きが感じられます。
スポーツヨガでは無い、本格的な脳活性化ヨガトレーニング
お楽しみください♡

イベントのご予約はこちら

♡メンタルヘルスヨガ♡ 「きっと大丈夫」セミナー
2014-11-16 14:00 - 16:30 | 港南区民文化センター「ひまわりの郷」, 横浜市港南区上大岡西1-6-1, 2330002, 日本
