【横浜 上大岡ヨガ】イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 港南区 上大岡駅、港南中央駅 初心者 男性OK！

4の付く日は｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･ヨガの日キャンペーン♪
2015-04-04 10:30 - 12:30, 2015-03-14 10:00 - 12:30 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
４のつく日はヨガの日
毎月恒例のヨガの日キャンペーン
ネットからのご予約で
体験費1000円とさせていただきます。
体を使った脳トレーニング　【イルチブレイン（脳）ヨガ！】
ぜひ、お気軽にいらいてくださいね♪
イベントのご予約はこちら

腸ヨガ体験会 ～体温UPで健康ボディ！～
2015-03-31 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
第2の脳と言われる「腸」
幸せホルモン、セロトニンは腸でつくられるとも言われるくらいです。
腸から元気になりましょう♡
腸ヨガの効果は・・・
☆お腹スッキリ
☆冷え症の改善
☆免疫力UP！
ぜひお気軽にいらしてくださいませ^^
お待ちしています。
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☆.。.:*・脳活性化ヨガで体質改善☆.。.:*・
2015-03-31 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
アレコレ試してみたけれど
いろいろなところに行ってみたけれど
・・・そんな話をよく伺います。
身体はなかなか変わらない、とあきらめていませんか？
脳と思考・意識が変化すると
体も変わります！
ぜひ一度、ご体験ください。
☆特典☆
エネルギー診断＆チェック付き

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腸ヨガ体験会 ～体温UPで健康ボディ～
2015-03-29 14:30 - 16:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本

体を柔軟にする秘訣・大公開！
2015-03-18 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
【ブレイン体操体験会】
体が硬くなると、冷えて、痛くなります。
やわらかくなると、心が楽に、頭がすっきりします。
簡単なのによく効く「ブレイン体操」・・・その数なんと３００種類！
あなたに必要な体操を丁寧に指導いたします。
初めての方もお気軽にどうぞ。

先着3名様までの限定とさせていただきます。
持ち物：動きやすい服装
※ヨガマットはスタジオのものをご利用いただけます。

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脳活性化セミナー 【BEST５】 ～脳と体をつなぐトレーニング～
2015-03-14 13:00 - 16:30 | 神奈川県韓国会館, 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-10-1, 日本
脳活性化セミナー【BEST5】を開催いたします。
【BEST５】とは、Brain　Education System Traningの5段階です。
大阪で、横浜で好評だったこのセミナーが
再び、この横浜で、
講師歴25年のスペシャルトレーナーがご案内いたします。
身体と心は繋がっています。
そして、その身体と心の司令塔は脳です。
そして、その脳の主は他の誰でもなく【皆様ご自身】です。
身体の主として、私の脳の主として
主体的な人生を歩むお手伝いをします。

【BEST５】とは？
【脳】を活用し、運営することを目的に体系化されたプログラム。
脳は無限な可能性を持ち、また、潜在能力の宝庫でもあります。
脳が持つ本来の「完全な機能」を回復させる５つの段階で構成されています。

【セミナー内容】
脳の機能、脳と心と体の関係
そして、それに基づく健康とは何か？
実際に体を動かしながら、BEST5段階の1部をギュッと凝縮してご案内いたします。
（体を動かしますので、楽な服装でお越しください）

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14日♡ヨガの日キャンペーン
2015-02-14 10:30 - 13:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本

体を柔軟にする秘訣・大公開
2015-02-12 10:00 - 12:30, 2015-02-05 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
【ブレイン体操体験会】
体が硬くなると、冷えて、痛くなります。
やわらかくなると、心が楽に、頭がすっきりします。
簡単なのによく効く「ブレイン体操」・・・その数なんと３００種類！
あなたに必要な体操を丁寧に指導いたします。
初めての方もお気軽にどうぞ
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4日♡ヨガの日キャンペーン
2015-02-04 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本

ちょっとステキな自分と出逢う ♡ 呼吸・瞑想 体感セミナー
2015-01-25 14:30 - 17:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
みなさま、こんにちは^^
上大岡スタジオです。

最近の自分、いかがですか？
元気ですか？
輝いていますか？
充実していますか？
「そうでもないかも？」という感じが少しでもあれば、
迷わずいらしてください。

ほんの少し、ステキになった自分と出逢ってみてください。
明日からの勇気が
みなさんの生きるパワーに繋がります。
そんな呼吸を体感してみてください。
イベントのご予約はこちら

体験費(^O^)お得DAY♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨
2015-01-22 10:00 - 22:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
今日は体験費通常３０００円→１０００円へ♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ
イルチブレインヨガで腸をほぐして、体を柔らかくしてみませんか？？
内蔵がほぐれると、体も柔軟になります(^O^)
スポーツジムとは違う内蔵をほぐすトレーニング、是非ご体験ください♪

体験費(^O^)お得DAY♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ
2015-01-22 10:00 - 22:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本

18日ヨガの日 体験費２０００円OFF
2015-01-18 10:00 - 22:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
２０１５年もイルチブレインヨガ上大岡スタジオをよろしくお願い致します。
ブレインヨガは腸運動　丹田たたきトレーニングを通じて、体の内側からキレイを作ります。
寒い冬こそお腹の中からぽかぽかに♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ
スタッフも毎日欠かさず行う基本トレーニングです＾＾
２０１５年のスタートを元気な体とこころで！！☆.。.:*・

体と心のCHANGEセミナー
2015-01-17 02:30 - 16:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
みなさま、こんにちは^^上大岡スタジオです。
体は元気ですか？
心は元気ですか？
どちらか１つでも元気ではないな・・・と思ったら、
ぜひ、このセミナーに参加してみてください。

体も心も元気になるために重要な「脳」のこと
東洋医学の観点からみた体のこと
そして、日々、意識することなく続けている呼吸
自分と向き合う瞑想がどれだけ大事で重要なのか
・・・そんなことを、実践トレーニングを交えてお伝えしています。

参加費は2000円ですが、ペアなら２名で3000円
お一人でも
お二人でも
お気軽にいらしてください。
スタッフ一同、お待ちしております。

ご予約はお電話でもお受けしています。
☎０４５－８４２－８４８０
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１４日ヨガの日 体験費２０００円OFF
2015-01-14 10:00 - 21:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本

体と心のCHANGEセミナー
2015-01-11 14:00 - 16:30, 2014-12-28 14:00 - 16:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
体も心も元気になるための脳と体の話と実践トレーニング（呼吸・瞑想・ヨガ体操）。
もっと元気になりたい、体力をつけたい、自信を回復したい、ダイエットを成功させたい etc.
変化の始まりは丹田の力から。。。
お腹の真ん中、体の中心にあるツボが丹田です。丹田を鍛えることで、行動力　集中力　健康がついてきます♪
脳とも繋がる丹田。
あなたの丹田は温かいですか？冷たいですか？？
イベントのご予約はこちら

新しいこと始めましょう！一般クラス体験がお得な3日間
2015-01-08 10:00 - 21:00
こんにちは^^上大岡スタジオです。
今年の目標は決まりましたか？
ダイエットする、元気になりたい、心穏やかに過ごしたい
・・・などなど。様々ですね
そんなみなさまを応援する企画をご用意しました。
８日まで限定、体験費500円♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦

お気軽にスタジオ体験へどうぞ！
ご予約はお電話でも可能です^^
お待ちしております。
０４５－８４２－８４８０

４日ヨガの日☆体験費２０００円OFF
2015-01-04 10:30 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
２０１５年もイルチブレインヨガ上大岡スタジオをよろしくお願い致します。
ブレインヨガは腸運動　丹田たたきトレーニングを通じて、体の内側からキレイを作ります。
寒い冬こそお腹の中からぽかぽかに♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ
スタッフも毎日欠かさず行う基本トレーニングです＾＾
２０１５年のスタートを元気な体とこころで！！☆.。.:*・
イベントのご予約はこちら

４と8のつく日は【ヨガの日】キャンペーン☆
2014-12-28 10:00 - 12:30, 2014-12-24 14:00 - 16:30, 2014-12-14 10:30 - 13:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
毎月開催のヨガの日キャンペーン♡
ヨガをやってみたいけれど、どんなことしているのかな？
身体がかたいけれど大丈夫？
脳活性化ってなぁに？
私にも出来るかしら？
そんなみなさまに、お気軽にスタジオ体験していただこうと
体験費７０％オフ　１０００円でお試しいただいています。
お気軽にご予約ください。
スタッフ一同、お待ちしています。
また、ご予約の際に、スタジオへいらした際に
現在気になること、改善したいことなどお話いただけると
より深い体験になるかと思います。
もちろん話して大丈夫な範囲でOKです。
より効果を高めるための１つの手段ですので、気楽にお話しくださいね。

イベントのご予約はこちら

やってみよう！ ～「皿まわし」健康法～
2014-12-26 10:00 - 12:30, 2014-12-24 10:00 - 12:30, 2014-12-19 10:00 - 12:30, 2014-12-17 08:00 - 17:00 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
◆内容
手のひらにお皿が乗っているとイメージし、腕全体で無限大を描くように動かす脳トレエクササイズ！
このエクササイズも含めた体験会です。
◆期待できる効果
免疫力アップ、柔軟性アップ、自然治癒力回復、頭痛解消、冷え症改善
◆対象者
健康になりたい方、体がかたいと気になっている方、ダイエットしたい方
◆トレーナー
チーフトレーナー　国藤　理沙
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４と8のつく日は【ヨガの日】キャンペーン☆
2014-12-18 10:00 - 12:30 | イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F, 日本
毎月開催のヨガの日キャンペーン♡
ヨガをやってみたいけれど、どんなことしているのかな？
身体がかたいけれど大丈夫？
脳活性化ってなぁに？
私にも出来るかしら？
そんなみなさまに、お気軽にスタジオ体験していただこうと
体験費７０％オフ　１０００円でお試しいただいています。
お気軽にご予約ください。
スタッフ一同、お待ちしています。

また、ご予約の際や、スタジオへいらした際に
現在気になること、改善したいことなどお話いただけると
より深い体験になるかと思います。
もちろん話して大丈夫な範囲でOKです。
より効果を高めるための１つの手段ですので、気楽にお話しくださいね。

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16日まで！入会無料キャンペーン☆彡
2014-12-16 08:00 - 17:00
＜＜＜期間限定！12月3日～16日は入会金ゼロ！＞＞＞
テレビ東京　モヤモヤさまぁーず２にイルチブレインヨガ赤羽スタジオが紹介されました＾＾
これを記念し、12月3日～16日限定の入会金ゼロ円キャンペーンを実施します。本キャンペーン期間中は、入会金が０円（通常 8,000円）になるほか、
月会費（フリーコース）も10,000円（通常 16,200円）と、たいへんお得。さらに、高級今治ハンドタオルを１枚プレゼント！
忙しい12月だからこそ、自分に集中できるイルチブレインヨガで心も脳もリフレッシュしましょう！今、話題の皿まわしも体験できます。
お気軽にスタジオへお問い合わせください。
上大岡スタジオ
０４５－８４２－８４８０
