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DESCRIPTION:体×心×脳×のトータルヘルスケア　イルチブレインヨガ体験会\n調和とバランスのとれた本来の自分にもどる。自然治癒力アップ！ \n内容：ブレイン体操、呼吸、瞑想 \n会場：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ　又は　オンライン \n参加費：1000円 \n問合せ電話：045-842-8480　brainyogakamioooka@gmail.com\nトレーナー：新垣裕子\nオンラインでの体験は、スマホ・パソコン・タブレット・ご自宅からご参加出来ますので、お気軽にお試しください。\n【使用するシステム】ZOOM（担当者からご案内いたします） \nこんな方におすすめ：体力をつけたい/ストレスをケアしたい/無理なく運動してダイエットしたい/集中力をつけたい/正しく効果的な呼吸法を習いたい/生活習慣を改善したい
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DESCRIPTION:イルチブレインヨガで美姿勢を身につけませんか？ \n姿勢は生き方までも表わします。 \n体をまっすぐ伸ばすと精神もまっすぐになります。 \n姿勢も生き方もより美しく。 \n最新のトレーニングメソッドBHP（brain education healing point） \nや腸運動、姿勢に特化したブレイン体操、呼吸、瞑想などはじめての方も安心してご体験いただけます。 \n  \n日時：17日（金）14時～16時 \n場所：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ \n参加費：1000円 \n＊コロナ対策　マンツーマン体験　各クラス1名様限定 \n連絡先：045-842-8480    brainyogakamiooka@gmail.com
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DESCRIPTION:イルチブレインヨガで美姿勢を身につけませんか？ \n姿勢は生き方までも表わします。 \n体をまっすぐ伸ばすと精神もまっすぐになります。 \n姿勢も生き方もより美しく。 \n最新のトレーニングメソッドBHP（brain education healing　point）や腸運動 \n姿勢に特化したブレイン体操、呼吸、瞑想などはじめての方も安心してご体験いただけます。 \n  \n日時：21日（火）14時～16時 \n場所：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ \n参加費：1000円 \n＊コロナ対策　マンツーマン体験　各クラス1名様限定 \n連絡先：045-842-8480　brainyogakamiooka@gmail.com
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DESCRIPTION:イルチブレインヨガで美姿勢を身につけませんか？ \n姿勢は生き方までも表わします。 \n体をまっすぐ伸ばすと精神もまっすぐになります。 \n姿勢も生き方もより美しく。 \n最新のトレーニングメソッドBHP（brain education healing　point）や腸運動 \n姿勢に特化したブレイン体操、呼吸、瞑想などはじめての方も安心してご体験いただけます。 \n  \n日時：26日（日）14時～16時 \n場所：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ \n参加費：1000円 \n＊コロナ対策　マンツーマン体験　各クラス1名様限定 \n連絡先：045-842-8480　brainyogakamiooka@gmail.com
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DESCRIPTION:イルチブレインヨガで美姿勢を身につけませんか？ \n姿勢は生き方までも表わします。 \n体をまっすぐ伸ばすと精神もまっすぐになります。 \n姿勢も生き方もより美しく。 \n最新のトレーニングメソッドBHP（brain education healing　point）や腸運動 \n姿勢に特化したブレイン体操、呼吸、瞑想などはじめての方も安心してご体験いただけます。 \n  \n日時：30日（木）14時～16時 \n場所：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ \n参加費：1000円 \n＊コロナ対策　マンツーマン体験　各クラス1名様限定 \n連絡先：045-842-8480　brainyogakamiooka@gmail.com
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SUMMARY:オープンクラス「美姿勢」
DESCRIPTION:イルチブレインヨガで美姿勢を身につけませんか？ \n姿勢は生き方までも表わします。 \n体をまっすぐ伸ばすと精神もまっすぐになります。 \n姿勢も生き方もより美しく。 \n最新のトレーニングメソッドBHP（brain education healing　point）や腸運動 \n姿勢に特化したブレイン体操、呼吸、瞑想などはじめての方も安心してご体験いただけます。 \n  \n日時：8月1日（土）14時～15時30分 \n場所：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ \n参加費：1000円 \n＊コロナ対策　マンツーマン体験　各クラス1名様限定 \n連絡先：045-842-8480　brainyogakamiooka@gmail.com
URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/event/%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%83%97%e3%83%b3%e3%82%af%e3%83%a9%e3%82%b9%e3%80%8c%e7%be%8e%e5%a7%bf%e5%8b%a2%e3%80%8d-5/
LOCATION:イルチブレインヨガ上大岡スタジオ\, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F\, 2330002
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SUMMARY:呼吸・瞑想体験会
DESCRIPTION:ゆっくりとした深い呼吸は、どのような状態の人にとっても自然で健康的なバランスを回復する助けとなります。 \n9月８日（火）14時～15時半 \n内容：カウセリング、呼吸チェック、呼吸が深くなる体操 \n体の中心をつくる丹田強化、腸からほぐす呼吸法、リラックス瞑想 \n体験費：1000円 \n場所：イルチブレインヨ上大岡スタジオ \n2名様限定 \n 
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SUMMARY:呼吸・瞑想体験会
DESCRIPTION:ゆっくりとした深い呼吸は、どのような状態の人にとっても自然で健康的なバランスを回復する助けとなります。 \n9月10日（木）14時～15時半 \n内容：カウセリング、呼吸チェック、呼吸が深くなる体操 \n体の中心をつくる丹田強化、腸からほぐす呼吸法、リラックス瞑想 \n体験費：1000円 \n場所：イルチブレインヨ上大岡スタジオ \n2名様限定 \n 
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SUMMARY:引き寄せは脳から！「CHANGE」上映会＆引き寄せの法則実践オンラインセミナー
DESCRIPTION:引き寄せは脳から！\n『CHANGE』上映会&引き寄せの法則実践オンラインセミナー\n《 ９月１２日(土)　１４：００～１６：３０》 \nやりたいことをやる、 \n希望することを手に入れる、 \nその引き寄せ力を高めるためには自分自身の波動を高め、常に高い波動に合わせて行動すること。 \n波動を高めるにはどうしたらよいのか。 \n本講座では、引寄せ力をUPする映画として好評の映画「CHANGE」をご覧いただき、引き寄せ力の作り方を実践していきます。\nーーーーーーーーーーーー \n引き寄せの法則ドキュメンタリー映画『CHANGE上映会』と『引寄せ実践セミナー』の2部構成！！ \n私たちの思考には「力」が宿っているって、ご存知でしたか？ \n世界的ベストセラー『ザ・シークレット』などで紹介された「引き寄せ」理論によると、私たちの「考え」や「思い」は、どのようなものであっても、力を持っており、現実に影響を及ぼします。 \nとくに、一つのことに思いを集中させたときは、その力が大きくなります。 \n虫眼鏡で太陽の光を集めると、すごい熱を発して紙などを燃やすことができますが、まさにそれと同じ。集中すればするほど、インパクトは大きくなるのです。 \n大切なのは、願望や夢を「強くイメージする」こと。 \n心の中で夢を達成している場面を具体的にイメージし、意識にすりこませることで日々の行動が変わり、実現に近づきます。 \nしかし、その障害となるのが「過去の苦い記憶や古い習慣」。 \n生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想によって、記憶や習慣といった障害が取り除かれ、脳が本来の力を発揮できる。 \n『CHANGE』は、人生が変わるような奇跡を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。 \n今、話題の量子物理学、脳科学や医学など専門家のコメントも交え、脳のパワーを科学的な視点から解き明かしています。\n【変わりたい方のchange上映会詳細】\nCHANGE上映会のあと、引き寄せ実践セミナーを行います。 \n→change映画予告編 \n \n現代脳科学の視点から生まれ世界各地の映画賞を受賞した本作は、ヒーリングや瞑想によって目に見えないエネルギーに働きかけて、夢や願望を現実へと引き寄せるヒントが盛り込まれています。 \n量子物理学、脳科学や医学の専門家のコメントも交え、脳のパワーを科学的な視点から解き明かしていきます。\n映画上映後は、あなたの引き寄せ力を高めるための実践セミナー！\n願いや目標をかなえるための柔軟な脳と体になるボディワーク・瞑想法をお伝えします。 \n【Change映画　受賞歴】\nドキュメンタリー映画『CHANGE』は、「自己啓発ドキュメンタリー」として高く評価されています。インドネシアのジャカルタで開催された国際映画祭IFFSRVにおいて 最優秀短編ドキュメンタリー賞などを受賞したのを皮切りに…\n・コスタリカ国際映画祭\n（Costa Rica International Film Festival）最優秀監督賞\n・アメリカ ビジョンフェスト（visionfest）国際映画祭　審査員特別賞\n・アメリカ アコレード映画祭（The Accolade Competition）」奨励賞\n・インドネシアジャカルタ 国際映画祭IFFSRV　短編ドキュメンタリー部門で最優秀作品賞\n他、多数受賞。 \n【体験会で期待できること】\n・引き寄せ体質になる\n・自信回復\n・集中力ＵＰ\n・幸福感ＵＰ \n【こんな方におススメ】\n・生き生きとした自分を取り戻したい方\n・脳の潜在能力を引き出したい方\n・引き寄せの法則に関心のある方\n・夢や目標を叶えたくても行動に結び付いて行かない方 \n＜過去試写会での感想＞ \n●東京都　N.A　女性\n自分を創造する技術というのがあるのを初めて知りました。目が覚めた感じがします。\n●神奈川県　K.Y　男性\n自分がまず行動しなければ、何も変わらないことが今やっとわかりました。変わりたいです。 \n主催:イルチブレインヨガ上大岡スタジオ \n【HP】 \nイルチブレインヨガ上大岡スタジオ \n \n開催日 ：9月12日（土） \n開催時間:１４：３０～１６：３０ \n参加費：１０００円 \n使用オンライン:　zoom　　後ほどURLをお送りいたします。 \n問い合せ電話： 　☎０４５－８４２－８４８０\nメールアドレス　brainyogakamiooka:@gmail.com \n興味ある方は、どなたでもご参加ください♪ \n  \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/event/%e5%bc%95%e3%81%8d%e5%af%84%e3%81%9b%e3%81%af%e3%80%8d%e8%84%b3%e3%81%8b%e3%82%89%ef%bc%81%e3%80%80%e3%80%8cchange%e3%80%8d%e4%b8%8a%e6%98%a0%e4%bc%9a%ef%bc%86%e5%bc%95%e3%81%8d%e5%af%84%e3%81%9b/
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URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/event/%e5%91%bc%e5%90%b8%e3%83%bb%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-3/
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SUMMARY:引き寄せは脳から！「CHANGE」上映会＆引き寄せの法則実践オンラインセミナー
DESCRIPTION:引き寄せは脳から！\n『CHANGE』上映会&引き寄せの法則実践オンラインセミナー\n《 ９月26日(土)　１４：００～１６：３０》 \nやりたいことをやる、 \n希望することを手に入れる、 \nその引き寄せ力を高めるためには自分自身の波動を高め、常に高い波動に合わせて行動すること。\n波動を高めるにはどうしたらよいのか。\n本講座では、引寄せ力をUPする映画として好評の映画「CHANGE」をご覧いただき、引き寄せ力の作り方を実践していきます。\nーーーーーーーーーーーー \n引き寄せの法則ドキュメンタリー映画『CHANGE上映会』と『引寄せ実践セミナー』の2部構成！！ \n私たちの思考には「力」が宿っているって、ご存知でしたか？ \n世界的ベストセラー『ザ・シークレット』などで紹介された「引き寄せ」理論によると、私たちの「考え」や「思い」は、どのようなものであっても、力を持っており、現実に影響を及ぼします。 \nとくに、一つのことに思いを集中させたときは、その力が大きくなります。 \n虫眼鏡で太陽の光を集めると、すごい熱を発して紙などを燃やすことができますが、まさにそれと同じ。集中すればするほど、インパクトは大きくなるのです。 \n大切なのは、願望や夢を「強くイメージする」こと。 \n心の中で夢を達成している場面を具体的にイメージし、意識にすりこませることで日々の行動が変わり、実現に近づきます。 \nしかし、その障害となるのが「過去の苦い記憶や古い習慣」。 \n生命の最小単位である「ライフ・パーティクル」に働きかける瞑想によって、記憶や習慣といった障害が取り除かれ、脳が本来の力を発揮できる。 \n『CHANGE』は、人生が変わるような奇跡を体験した人たちの姿を追った注目の映像作品です。\n今、話題の量子物理学、脳科学や医学など専門家のコメントも交え、脳のパワーを科学的な視点から解き明かしています。\n【変わりたい方のchange上映会詳細】\nCHANGE上映会のあと、引き寄せ実践セミナーを行います。\n→change映画予告編 \n \n現代脳科学の視点から生まれ世界各地の映画賞を受賞した本作は、ヒーリングや瞑想によって目に見えないエネルギーに働きかけて、夢や願望を現実へと引き寄せるヒントが盛り込まれています。　量子物理学、脳科学や医学の専門家のコメントも交え、脳のパワーを科学的な視点から解き明かしていきます。\n映画上映後は、あなたの引き寄せ力を高めるための実践セミナー！\n願いや目標をかなえるための柔軟な脳と体になるボディワーク・瞑想法をお伝えします。\n【Change映画　受賞歴】\nドキュメンタリー映画『CHANGE』は、「自己啓発ドキュメンタリー」として高く評価されています。インドネシアのジャカルタで開催された国際映画祭IFFSRVにおいて 最優秀短編ドキュメンタリー賞などを受賞したのを皮切りに…\n・コスタリカ国際映画祭\n（Costa Rica International Film Festival）最優秀監督賞\n・アメリカ ビジョンフェスト（visionfest）国際映画祭　審査員特別賞\n・アメリカ アコレード映画祭（The Accolade Competition）」奨励賞\n・インドネシアジャカルタ 国際映画祭IFFSRV　短編ドキュメンタリー部門で最優秀作品賞\n他、多数受賞。 \n【体験会で期待できること】\n・引き寄せ体質になる\n・自信回復\n・集中力ＵＰ\n・幸福感ＵＰ \n【こんな方におススメ】\n・生き生きとした自分を取り戻したい方\n・脳の潜在能力を引き出したい方\n・引き寄せの法則に関心のある方\n・夢や目標を叶えたくても行動に結び付いて行かない方 \n＜過去試写会での感想＞\n●東京都　N.A　女性\n自分を創造する技術というのがあるのを初めて知りました。目が覚めた感じがします。\n●神奈川県　K.Y　男性\n自分がまず行動しなければ、何も変わらないことが今やっとわかりました。変わりたいです。 \n主催:イルチブレインヨガ上大岡スタジオ\n【HP】https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/ \n開催日 ：9月26日（土） \n開催時間:１４：３０～１６：３０ \n参加費：１０００円 \n使用オンライン:zoom　後ほどURLを送らせていただきます。 \n問合せ電話：☎ ０４５－８４２－８４８０ \nメールアドレスbrainyogakamiooka:@gmail.com \n興味ある方は、どなたでもご参加ください \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:「脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想」オンライン体験会
DESCRIPTION:話題の「腸脳相関」 \n腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 \n腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 \n腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください＾＾ \n  \n内容：脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想 \n日時10月17日（土）　16時～17時 \n参加費：1\,000円 \nZOOM使用（申込完了した方にURLをお送りします） \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/event/%e3%80%8c%e8%84%b3%e8%85%b8%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e6%93%8d%ef%bc%86%e3%83%aa%e3%83%a9%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9%e7%9e%91%e6%83%b3%e3%80%8d%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e4%bd%93/
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SUMMARY:「脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想」オンライン体験会
DESCRIPTION:話題の「腸脳相関」 \n腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 \n腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 \n腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください＾＾ \n  \n内容：脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想 \n日時10月18日（日）　17時～18時 \n参加費：1\,000円 \nZOOM使用（申込完了した方にURLをお送りします） \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/event/%e3%80%8c%e8%84%b3%e8%85%b8%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e6%93%8d%ef%bc%86%e3%83%aa%e3%83%a9%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9%e7%9e%91%e6%83%b3%e3%80%8d%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e4%bd%93-2/
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DESCRIPTION:話題の「腸脳相関」 \n腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 \n腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 \n腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください＾＾ \n  \n内容：脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想 \n日時10月19日（月）　14時～15時 \n参加費：1\,000円 \nZOOM使用（申込完了した方にURLをお送りします） \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:「脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想」オンライン体験会
DESCRIPTION:話題の「腸脳相関」 \n腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 \n腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 \n腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください＾＾ \n  \n内容：脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想 \n日時10月20日（火）　16時～17時 \n参加費：1\,000円 \nZOOM使用（申込完了した方にURLをお送りします） \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:「脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想」オンライン体験会
DESCRIPTION:話題の「腸脳相関」 \n腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 \n腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 \n腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください＾＾ \n  \n内容：脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想 \n日時10月24日（土）　14時～15時 \n参加費：1\,000円 \nZOOM使用（申込完了した方にURLをお送りします） \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:話題の「腸脳相関」 \n腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 \n腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 \n腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください＾＾ \n  \n内容：脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想 \n日時10月25日（土）　14時～15時 \n参加費：1\,000円 \nZOOM使用（申込完了した方にURLをお送りします） \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:「脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想」オンライン体験会
DESCRIPTION:話題の「腸脳相関」 \n腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 \n腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 \n腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください＾＾ \n  \n内容：脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想 \n日時10月26日（月）10時～11時 \n参加費：1\,000円 \nZOOM使用（申込完了した方にURLをお送りします） \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/event/%e3%80%8c%e8%84%b3%e8%85%b8%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e6%93%8d%ef%bc%86%e3%83%aa%e3%83%a9%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9%e7%9e%91%e6%83%b3%e3%80%8d%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e4%bd%93-7/
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SUMMARY:「脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想」オンライン体験会
DESCRIPTION:話題の「腸脳相関」 \n腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 \n腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 \n腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください＾＾ \n  \n内容：脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想 \n日時10月27日（火）16時～17時 \n参加費：1\,000円 \nZOOM使用（申込完了した方にURLをお送りします） \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/event/%e3%80%8c%e8%84%b3%e8%85%b8%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e6%93%8d%ef%bc%86%e3%83%aa%e3%83%a9%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9%e7%9e%91%e6%83%b3%e3%80%8d%e3%82%aa%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%b3%e4%bd%93-8/
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SUMMARY:「脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想」オンライン体験会
DESCRIPTION:話題の「腸脳相関」 \n腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 \n腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 \n腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください＾＾ \n  \n内容：脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想 \n日時10月31日（土）14時～15時 \n参加費：1\,000円 \nZOOM使用（申込完了した方にURLをお送りします） \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:『気功・呼吸法』体験会
DESCRIPTION:「腸と脳のヨガ」イルチブレインヨガ上大岡スタジオ主催 \n『気功・呼吸法』体験会 \n気功はどなたでも簡単にできて、体力、心力、脳力が鍛えられます。 \n体の気の流れがよくなり、体が柔らかくなって、姿勢もよくなります。 \nそして呼吸が深くなり、心が爽やかになって、身体を鍛えながら、集中力、行動力が高まるだけでなく \n意志の力が強くなります。 \n身体だけでなく、心や脳にもよい影響を与えるのは \nイルチブレインヨガでは気功や呼吸を通して「脳」や「腸」に働きかけるから。 \n体、心、脳を鍛える気功体験、ぜひお試しください♪ \n  \n12月12日（土）14時～16時 \n体験費1000円 \n準備物：動きやすい服装、タオル、飲み物 \n※オンラインシステムＺＯＯＭでご自宅からご参加も可能です \nイベントのご予約はこちら
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LOCATION:イルチブレインヨガ上大岡スタジオ\, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F\, 2330002
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SUMMARY:『気功・呼吸法』体験会
DESCRIPTION:「腸と脳のヨガ」イルチブレインヨガ上大岡スタジオ主催 \n『気功・呼吸法』体験会 \n気功はどなたでも簡単にできて、体力、心力、脳力が鍛えられます。 \n体の気の流れがよくなり、体が柔らかくなって、姿勢もよくなります。 \nそして呼吸が深くなり、心が爽やかになって、身体を鍛えながら、集中力、行動力が高まるだけでなく \n意志の力が強くなります。 \n身体だけでなく、心や脳にもよい影響を与えるのは \nイルチブレインヨガでは気功や呼吸を通して「脳」や「腸」に働きかけるから。 \n体、心、脳を鍛える気功体験、ぜひお試しください♪ \n  \n12月17日（木）14時～16時 \n体験費1000円 \n準備物：動きやすい服装、タオル、飲み物 \n※オンラインシステムＺＯＯＭでご自宅からご参加も可能です \nイベントのご予約はこちら
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