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SUMMARY:第3回　区民健康講座　～免疫力と自然治癒力をUP～
DESCRIPTION:ご好評いただいている区民健康講座。 \n第3回目は、免疫力と自然治癒力をUPする「らくらくエクササイズ」をご紹介いたします。 \n秋から冬に向けて体を整えていく時期ですので、 \n身体もほっこり、心もほっこりする時間にしていきましょう♪ \n  \n体温を1度あげると免疫力は３０％もアップします。 \n私たちが本来もっている身体の機能を取り戻し、真の健康を手に入れましょう♪ \n  \n10月14日（水）9時半から11時半まで \n港南区民文化センター「ひまわりの郷」音楽ルームにて \n  \nイベントのご予約はこちら\n 
URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/event/%e7%ac%ac3%e5%9b%9e%e3%80%80%e5%8c%ba%e6%b0%91%e5%81%a5%e5%ba%b7%e8%ac%9b%e5%ba%a7%e3%80%80%ef%bd%9e%e5%85%8d%e7%96%ab%e5%8a%9b%e3%81%a8%e8%87%aa%e7%84%b6%e6%b2%bb%e7%99%92%e5%8a%9b%e3%82%92up/
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