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SUMMARY:オープンクラス
DESCRIPTION:会員でない方もどなたでも自由に参加できる「オープンクラス」開催します😊 \n参加費500円💝、ワンコインで気軽に参加できます❗ \nイルチブレインヨガの通常クラスとほぼ同じ内容で、ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想まで体験できます。 \n自分の健康管理のために、何か始めたい方、どうぞお立ち寄りください。 \n日時：11月9日（土）14：00～15：30 \n11月30日（土）14：00～15：30 \n持ち物：動きやすい服装
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