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SUMMARY:脳柔軟化に最適！「皿まわし」エクササイズ体験会
DESCRIPTION:「皿まわし」とは？ \n手のひらにお皿が乗っているとイメージし、それを大きく無限大を描くようにして \n腕を動かす脳トレエクササイズです。 \n全身の関節がほぐれ、血液とエネルギーの循環が良くなります。 \n肩こりの解消はもちろんのこと \n免疫力アップ、ダイエット、柔軟性アップ、自然治癒力回復など \n様々な効果が出ています。 \n脳性小児麻痺の方も柔軟性が１８センチアップした！そうで。 \n最近身体が固くて・・・というアナタ！ \nぜひご参加ください。 \nお待ちしています。 \nイベントのご予約はこちら
URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/event/%e8%84%b3%e6%9f%94%e8%bb%9f%e5%8c%96%e3%81%ab%e6%9c%80%e9%81%a9%ef%bc%81%e3%80%8c%e7%9a%bf%e3%81%be%e3%82%8f%e3%81%97%e3%80%8d%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b5%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%ba%e4%bd%93%e9%a8%93-2/
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