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SUMMARY:体と心のCHANGEセミナー
DESCRIPTION:体も心も元気になるための脳と体の話と実践トレーニング（呼吸・瞑想・ヨガ体操）。 \nもっと元気になりたい、体力をつけたい、自信を回復したい、ダイエットを成功させたい etc. \n変化の始まりは丹田の力から。。。 \nお腹の真ん中、体の中心にあるツボが丹田です。丹田を鍛えることで、行動力　集中力　健康がついてきます♪ \n脳とも繋がる丹田。 \nあなたの丹田は温かいですか？冷たいですか？？ \nイベントのご予約はこちら
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