BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//【横浜 上大岡ヨガ】イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 港南区 上大岡駅、港南中央駅 初心者 男性OK！ - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:【横浜 上大岡ヨガ】イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 港南区 上大岡駅、港南中央駅 初心者 男性OK！
X-ORIGINAL-URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com
X-WR-CALDESC:【横浜 上大岡ヨガ】イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 港南区 上大岡駅、港南中央駅 初心者 男性OK！ のイベント
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Tokyo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20251107T080000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20251130T100000
DTSTAMP:20260428T174345
CREATED:20251106T103100Z
LAST-MODIFIED:20251106T103100Z
UID:4032-1762502400-1764496800@ilchibrainyoga-kamiooka.com
SUMMARY:腸と脳のバランスアップ
DESCRIPTION:ストレス・生活習慣の乱れなどによって乱れた体と心のバランスを整え、習慣をチェンジしながら体・心の改善へ導きます。\n脳科学と東洋医学から考案された、丹田強化エクササイズ、瞑想、呼吸法で、脳と腸にアプローチ。\n難しい動きはありませんので、初めての方、体が硬い方も安心してトレーニングしていただけます♪\n男性もOKです！ \n🍃こんな方におすすめです🍃 \n🍁ストレスケア、リラックスがしたい\n🍁冷えをなんとかしたい\n🍁体のこりを良くしたい\n🍁疲れにくい体質になりたい\n🍁おなかの調子を整えたい \n🎁11月は入会金無料キャンペーン実施中🎁 \n開催日：火～日（※月曜定休日）\n時間：平日と休日の時間帯\n火～金\n10:00～11:50\n14:00～15:50\n19:00～20:50\n土、日\n10:00～11:50 \n会場名： イルチブレインヨガ上大岡スタジオ\n会場住所：（京急線・地下鉄　上大岡駅より徒歩１０分）\n横浜市港南区上大岡西３－１－１１サンシャインビル4階\n参加費：1000円\nトレーナー：福田由香子\n持ち物：動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオル\n問合せ電話：045-842-8480 \nイベントのご予約はこちら\n  \n  \n  \n 
URL:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/event/%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%ae%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%82%a2%e3%83%83%e3%83%97/
LOCATION:イルチブレインヨガ上大岡スタジオ\, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F\, 2330002
CATEGORIES:呼吸、健康管理、おなかぽかぽか、ストレス緩和、集中力UP
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-kamiooka.com/wp-content/uploads/2025/11/KakaoTalk_20251106_185925464.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR