♡メンタルヘルスヨガ♡　「きっと大丈夫」セミナー

メンタルヘルスは脳の状態と直結しています。

健康の原理や、ヨガ体操を通して脳がリラックスすることで

日常の緊張や雑念から開放され、本来の自己を回復します。

コミュニケーションと関わる4番チャクラがオープンするようご案内します。

ツボが開くと身体も心も回復します。

ダイエット、ストレス解消、感情コントロール、自信感もアップ！

人間本来の自然治癒力も回復されていきます。

自分自身へ伝える「大丈夫」の魔法！

みなさまのご参加、お待ちしています。