オンラインクラスはじめました

イルチブレインヨガ上大岡スタジオへようこそ!

上大岡スタジオへようこそ!上大岡は、京急線、市営地下鉄線、複数のバス路線が通る交通の便が良い場所です。駅ビル「ゆめおおおか」や鎌倉街道を挟んで向側「camio(カミオ)」,「mioka(ミオカ)」などの高層ビルが立ち並ぶ横浜の副都心ですが、すこし離れると緑や公園が多く住環境に最適な場所に、イルチブレインヨガ上大岡スタジオはあります。
こちらのヨガスタジオへは、ご年配の方々も多く通われて、毎日元気にレッスンしています。またご夫婦の会員様も多く、明るく、家庭的で暖かい雰囲気が特徴です。イルチブレインヨガ上大岡スタジオでは、心と体の健康管理のお役に立てるようスタッフ一同、皆様のお起しを心よりお待ち申し上げます。

開催予定のヨガイベント

呼吸・瞑想ヨガ体験会

開催日: 6月14(土)・18(水)・20(金)・21(土)・22(日)・24(火)・26(木)・27(金)・28(土)・29(日) 10:30~/14:30~/19:30~(平日のみ) ※ご都合が合わないときは、他の日 […]

2000円
Find out more
イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル4F 2330002
+ Google マップ

呼吸・瞑想ヨガ体験会

開催日: 6月18(水)・20(金)・21(土)・22(日)・24(火)・26(木)・27(金)・28(土)・29(日) 10:30~/14:30~/19:30~(平日のみ) ※ご都合が合わないときは、他の日程もご相談く […]

2000円
Find out more
イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル4F 2330002
+ Google マップ

港南公会堂 オーラ診断・セミナー

腸と脳のバランスを整えるセミナー 自分で体の調子を整えたい方に最適! スタジオで行うトレーニングの縮小版を、わかりやすく説明を入れながら行います 少人数で、お悩みなどをお聞きしながら、ご自身の体に合わせてすすめていきます […]

900円
Find out more
港南公会堂, 横浜市港南区港南中央通10-1
+ Google マップ

港南公会堂 オーラ診断・セミナー

腸と脳のバランスを整えるセミナー 自分で体の調子を整えたい方に最適! スタジオで行うトレーニングの縮小版を、わかりやすく説明を入れながら行います 少人数で、お悩みなどをお聞きしながら、ご自身の体に合わせてすすめていきます […]

900円
Find out more
港南公会堂, 横浜市港南区港南中央通10-1
+ Google マップ

呼吸・瞑想ヨガ体験会

開催日: 6月20(金)・21(土)・22(日)・24(火)・26(木)・27(金)・28(土)・29(日) 10:30~/14:30~/19:30~(平日のみ) ※ご都合が合わないときは、他の日程もご相談ください♪ 体 […]

2000円
Find out more
イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル4F 2330002
+ Google マップ

呼吸・瞑想ヨガ体験会

開催日: 6月24(火)・26(木)・27(金)・28(土)・29(日) 10:30~/14:30~/19:30~(平日のみ) ※ご都合が合わないときは、他の日程もご相談ください♪ 体験費:2000円 (LINEからのお […]

2000円
Find out more
イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル4F 2330002
+ Google マップ

呼吸・瞑想ヨガ体験会

開催日: 6月26(木)・27(金)・28(土)・29(日) 10:30~/14:30~/19:30~(平日のみ) ※ご都合が合わないときは、他の日程もご相談ください♪ 体験費:2000円 (LINEからのお申込は150 […]

2000円
Find out more
イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル4F 2330002
+ Google マップ

港南公会堂 Love my self フェスタ

今の自分の体や心、脳の状態をチェックして、自分をヒーリングすることをアドバイス ①陰陽五行診断 生年月日(と時間)から自然界の持って生まれたあなた自身の取扱書を伝達し未来に生かせる方法をご案内 ②オーラ撮影診断 両手を機 […]

900円
Find out more
港南公会堂, 横浜市港南区港南中央通10-1
+ Google マップ

スタッフブログ

【初心者向け】自律神経が簡単に整う、1分呼吸法寝る前、仕事の合間に!

こんにちは! 季節の変わり目で、体の調子はいかがでしょうか? 体がだるい、朝の目覚めが悪い、食欲がな ...

希望の星

毎日、スタジオに通うスーパースター 自分のことは、自分でいくつになってもできることの大切さ。 問い合 ...

/ 会員様の声, 体験談

健康の自給自足

健康の「自給自足」 また、脳が自らの感情をコントロールし、 ストレスに上手に対処することで、 心身の ...

/ 評判

全身ストレッチで体と心を元気に!

皿まわしは手のひらに皿があるとイメージして 手のひらの水平を維持しながら 8の字(無限大)を描くブレ ...

/ 評判

太る原因は脳の中の○○かも!?健康美ダイエット

ダイエットと脳は、実は深い関係があります。 それは脳が食欲をコントロールするスイッチを握っているから ...

/ 評判

水昇火降トレーニング体験談

イルチブレインヨガでの水昇火降トレーニングの体験談をご紹介します😀 FacebookXBluesky ...

/ 評判

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ上大岡スタジオ 福田 由香子
MENU
PAGE TOP