【横浜 上大岡ヨガ】イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 港南区 上大岡駅、港南中央駅 初心者 男性OK！

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イルチブレインヨガ上大岡スタジオへようこそ！

上大岡スタジオへようこそ！上大岡は、京急線、市営地下鉄線、複数のバス路線が通る交通の便が良い場所です。駅ビル「ゆめおおおか」や鎌倉街道を挟んで向側「camio(カミオ)」,「mioka(ミオカ)」などの高層ビルが立ち並ぶ横浜の副都心ですが、すこし離れると緑や公園が多く住環境に最適な場所に、イルチブレインヨガ上大岡スタジオはあります。
こちらのヨガスタジオへは、ご年配の方々も多く通われて、毎日元気にレッスンしています。またご夫婦の会員様も多く、明るく、家庭的で暖かい雰囲気が特徴です。イルチブレインヨガ上大岡スタジオでは、心と体の健康管理のお役に立てるようスタッフ一同、皆様のお起しを心よりお待ち申し上げます。

開催予定のヨガイベント

12 12月 2020

『気功・呼吸法』体験会

「腸と脳のヨガ」イルチブレインヨガ上大岡スタジオ主催 『気功・呼吸法』体験会 気功はどなたでも簡単にできて、体力、心力、脳力が鍛えられます。 体の気の流れがよくなり、体が柔らかくなって、姿勢もよくなります。 そして呼吸が […]

詳細を見る »
1000円
イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F 2330002
+ Google マップ
17 12月 2020

『気功・呼吸法』体験会

「腸と脳のヨガ」イルチブレインヨガ上大岡スタジオ主催 『気功・呼吸法』体験会 気功はどなたでも簡単にできて、体力、心力、脳力が鍛えられます。 体の気の流れがよくなり、体が柔らかくなって、姿勢もよくなります。 そして呼吸が […]

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1000円
イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F 2330002
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27 12月 2020

『気功・呼吸法』体験会

「腸と脳のヨガ」イルチブレインヨガ上大岡スタジオ主催 『気功・呼吸法』体験会 気功はどなたでも簡単にできて、体力、心力、脳力が鍛えられます。 体の気の流れがよくなり、体が柔らかくなって、姿勢もよくなります。 そして呼吸が […]

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イルチブレインヨガ上大岡スタジオ, 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F 2330002
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スタッフブログ

「腕まわし」

こんにちわ　イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 肩がすっきりするブレイン体操「腕まわし」 一緒に ...
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「腕をねじる体操」

こんにちわ　イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 立った姿勢でも座った姿勢でもできるブレイン体操「 ...
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オンラインクラスのひととき2

インターネットがつながると、そこが私だけのイルチブレインヨガオンラインクラス！ 「私はイルチブレイン ...
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チャクラのお話し〈第１チャクラ〉

こんにちわ　イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 チャクラのお話‥ 今日は“第1チャクラ”です。 ...
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チャクラについて

こんにちわ　イルチブレインヨガ上大岡スタジオです🍀🍀🍀 ヨガをするのに欠かせないチャクラについてのお ...
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美脚エクササイズ

こんにちわ　イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 「美脚エクササイズ」です。 動画を見ながら一緒に ...
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体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ上大岡スタジオ　新垣　裕子
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