体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 横浜市、港南区、磯子区、南区 上大岡駅、港南中央駅から徒歩7分! 男性、女性どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想で体力アップ、メンタル強化。イルチブレインヨガ上大岡スタジオ

だれでもできる健康法 へそヒーリング

呼吸法は、身体と意識に深い影響を与えることができる健康法です。 特に丹田呼吸は、意識とエネルギーを集中することで、エネルギー循環、血液循環が活発になります。 エネルギー感覚がわからなくても、誰でもわかる場所【へそ】で呼吸をすると丹田呼吸と同じ効果が得られます。 だれでも簡単にできる健康法を―――。へそヒーリングはそんな願いから生まれました。
へそヒーリング詳細サイト・・・へそヒーリング.com


医師も推奨・へそヒーリング

デボラ・コーディ産婦人科医のへそヒーリングに対しての考え アラン・フリードマン内科専門医のへそヒーリング体験


へそヒーリング体験談

「アトピーだったお肌が3ヶ月ぐらいで生まれ変わりました」とへそヒーリングを通してご自分の体と心の変化をお話ししてくださいました、イルチブレインヨガの会員様の喜びの声です。


イルチブレインヨガ4番チャクラトレーニング 体験談

100days


スタッフブログ

思いを現実にする「引き寄せの法則」

「引き寄せの法則」って、ご存知ですか? 「引き寄せの法則」とは、強く願うことで、 幸せや成功などの “ 願い ” を “ 実現 ” へと近づけること。   みなさんも、ありませんか? 「この人に連絡しないと…」 …

冷え対策♪

皆さまこんにちは! イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 11月に入って冬が近づいている感じがありますね。 手先や足先が冷えている方も多いと思います。 私も足先に冷えを感じるようになりました。 そんな時は”つま先たたき …

85歳の会員様

みなさんこんにちは! イルチブレインヨガ横浜スタジオの草野です😄 今日は上大岡スタジオの会員様をご紹介させていただきます。 なんとおとしは85歳! 間があくと体が重くなってしまうとおっしゃって、ご自分のために毎日バスで通 …

イルチブレインヨガ上大岡スタジオへようこそ!


上大岡スタジオへようこそ!上大岡は、京急線、市営地下鉄線、複数のバス路線が通る交通の便が良い場所です。駅ビル「ゆめおおおか」や鎌倉街道を挟んで向側「camio(カミオ)」,「mioka(ミオカ)」などの高層ビルが立ち並ぶ横浜の副都心ですが、すこし離れると緑や公園が多く住環境に最適な場所に、イルチブレインヨガ上大岡スタジオはあります。
こちらのヨガスタジオへは、ご年配の方々も多く通われて、毎日元気にレッスンしています。またご夫婦の会員様も多く、明るく、家庭的で暖かい雰囲気が特徴です。イルチブレインヨガ上大岡スタジオでは、心と体の健康管理のお役に立てるようスタッフ一同、皆様のお起しを心よりお待ち申し上げます。
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