横浜市港南区・磯子区・南区のヨガ教室 イルチブレインヨガ上大岡スタジオ!

イルチブレインヨガ4番チャクラトレーニング 体験談

100days


トレーニングの効果



スタッフブログ

4と8の付く日はヨガの日 ワンコイン体験

市民健康講座『へそ健康法』~自分の体は自分で治そう~ 9月 14日(水)18日(日)24日(土)  10:00 AM – 7:00 PM 4と8の付く日はヨガの日 ワンコイン体験 500円 ◆内容 おへそ(腸 …

自律神経を整え、腸活性化~へそヒーリングで便秘解消

自律神経を整え、腸活性化~へそヒーリングで便秘解消 現代を生きる私たちは、腸の機能が低下しやすくなっています。 その原因は、偏った食生活や不規則な生活、ストレスなど多岐にわたります。 多くの女性が悩む便秘も、腸機能の低下 …

5分でへそヒーリングの効果

    腹部の温度が上昇すると体の免疫力が高まる 腸の中の免疫細胞と微生物の活動も含めた腸の免疫システムは、体全体の免疫力の70~80%を占めるほど重要です。 へそヒーリングは腸の奥深いところまで酸素 …

イルチブレインヨガ上大岡スタジオへようこそ!


上大岡スタジオへようこそ!上大岡は、京急線、市営地下鉄線、複数のバス路線が通る交通の便が良い場所です。駅ビル「ゆめおおおか」や鎌倉街道を挟んで向側「camio(カミオ)」,「mioka(ミオカ)」などの高層ビルが立ち並ぶ横浜の副都心ですが、すこし離れると緑や公園が多く住環境に最適な場所に、イルチブレインヨガ上大岡スタジオはあります。
こちらのヨガスタジオへは、ご年配の方々も多く通われて、毎日元気にレッスンしています。またご夫婦の会員様も多く、明るく、家庭的で暖かい雰囲気が特徴です。イルチブレインヨガ上大岡スタジオでは、心と体の健康管理のお役に立てるようスタッフ一同、皆様のお起しを心よりお待ち申し上げます。
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