スタジオ案内・料金

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◆スタッフ紹介

エリアマネージャー

パク・チャンベ

「自分らしい人生を創造する生活習慣コーチング」

■ ブレイントレーナー歴30年
■ 丹無道トレーナー／ファルゴン気功トレーナー
■ 日韓あわせて10万人以上を指導
■ 青少年向け自己啓発セミナー／企業経営・人材育成／子ども向け脳教育講演など幅広く活動

【メッセージ】
かつての私は、引っ込み思案で朝も起きづらく、胃腸がデリケートで体調に波がありました。けれど、脳と体を一緒に整えるトレーニングを続ける中で、朝型の生活が定着し、内側からのエネルギーを感じるように。体と心のバランスが整うにつれ、自信がつき、人と関わることも楽しめるようになっていきました。
気づけば10万人以上の方に出会い、トレーニングを指導するまでに。今では、海を越えて海外でも活動の場を広げています。
私が伝えたいことは、たったひとつ。「生活習慣を変えることが、人生を変える最初の一歩になる」ということです。

✅ 朝のスタートを整えたい方
✅ 健康・仕事・人間関係に“あと一歩”踏み出したい方
✅ 自分の人生を主体的に生きたいと願う方

あなたの人生の主役は、あなた自身です。
ブレイントレーニングと気功を通して、「変わる力」を引き出すお手伝いをさせていただきます。

インストラクター

福田　由香子（ふくだ　ゆかこ）

「習慣が変わると、感情と関係が変わる！“なりたい私”を叶える脳活ヨガ」

■ブレイントレーナー歴18年
■4番チャクラトレーナー／PBMマスタートレーナー
■全国10拠点以上での指導経験
■オーラ撮影機を活用した個別コーチング対応

📺活動実績
■NHK愛知「ほっとイブニング」出演
■NHK北海道「おはよう北海道」出演
■テレビ神奈川「かがやけミラクルボーイズ」出演

💬メッセージ
エネルギーや内面の成長に関心があるあなたへ。「夫婦関係を変えたい」「感情の波に疲れた」「自分をもっと好きになりたい」そんな思いはありませんか？

私自身、4番チャクラトレーニングによって、家族関係や人間関係に大きな変化が起きました。特に丹田が整うとイライラが減り、愛や感謝の言葉が自然と出るようになります。ご家族や職場の方が驚くような変化を体験した方も多くいらっしゃいます。

脳教育は、知識だけではなく“体感”のトレーニング。心の奥から変わりたいあなたにこそ、一度試していただきたいと思っています。

 

◆スタジオ紹介

■　イルチブレインヨガ上大岡スタジオ　■
住所：〒233-0002　神奈川県横浜市港南区上大岡西3-1-11

サンシャインビル 4階

電話：045-842-8480

■　上大岡スタジオの特徴は　■
個人レッスンではないのに・・・おひとりおひとりに合わせた充実した個別ケア
運動をしたいけれど始めてなので心配・・・身体が硬いので出来るかどうか・・・年だから・・・ そんなことは気にしないでまずトライしてみてください！
リラックスしたい、肩こり、頭痛を取りたい、仕事のストレス解消したい
集中力が欲しい、ダイエットしたい！そんな悩みに丁寧に答えます。
あなたに合わせたストレッチ・呼吸法・瞑想法を指導いたします。
身体と心をリフレッシュして、新しいあなたに生まれ変わりましょう！

 

◆スタジオ　アクセス

京急・地下鉄 上大岡駅より徒歩7分、 地下鉄 港南中央駅より徒歩7分です。「関の下」交差点から笹下釜利谷街道に入ってすぐです。

 

 

■　フォトギャラリー ■

 

 

■　営業時間のご案内 ■
【火～金曜日】10：00～21：00 (電話受付 21:00まで）
【土・日曜日】10：00～17：00 (電話受付 17:00まで）
【　定休日　】月曜日・祝日（月間スケジュールにより営業することがあります）

 

◆レッスンスケジュール

	月	火	水	木	金	土	日
10：10～11：20	定 休 日	〇	〇	〇	〇	〇	〇
14：00～15：10		〇	〇	〇	〇
19：00～20：10		〇	〇	〇	〇
20：30～21：40		◆	◆		◆

◆オンラインクラス　※10分前から準備体操があります。

 

◆料金のご案内