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脳柔軟化に最適!「皿まわし」エクササイズ体験会

2014年11月12日 10:00 AM - 12:30 PM

1000円

「皿まわし」とは?

手のひらにお皿が乗っているとイメージし、それを大きく無限大を描くようにして

腕を動かす脳トレエクササイズです。

全身の関節がほぐれ、血液とエネルギーの循環が良くなります。

肩こりの解消はもちろんのこと

免疫力アップ、ダイエット、柔軟性アップ、自然治癒力回復など

様々な効果が出ています。

脳性小児麻痺の方も柔軟性が18センチアップした!そうで。

最近身体が固くて・・・というアナタ!

ぜひご参加ください。

お待ちしています。

イベントのご予約はこちら

詳細

日付:
2014年11月12日
時間:
10:00 AM - 12:30 PM
費用:
1000円

主催者

イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
Phone
045-842-8480

会場

イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
神奈川県 横浜市港南区 上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4F 日本 + Google マップ
Phone
045-842-8480

※表示価格はすべて税込みです。

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