体・心・脳のバランスをととのえましょう！ ★　腸　が整うと心身ともに驚くほど健康になれます。 <期待できる効果>　肩こり・便秘などの体の様々な痛みや不調の改善、ストレス解消、免疫・自然治癒力のアップ、感情コン […]

心と体の不調は脳のストレス！一人ひとりの体と心に合わせた指導で、性別や年齢に関係なくどなたにもできるシンプルなエクササイズです。 イルチブレインヨガの特徴は東洋医学+最新脳科学を融合させた「新感覚！脳活性化ヨガ」体と脳を […]

体の不調やトラブルに関するアンケート調査で常にトップにあげられる「肩こり」。 とくに、パソコンを使ったデスクワークが多い人は、肩こりが深刻になりがちです。 これは、頭が長時間下を向いていることで血流が悪化し、疲労物質が蓄 […]

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第1部　引き寄せの法則「CHANGE」上映 第2部　引き寄せ脳になる実践セミナー ◆期待できる効果 思いを現実に引き寄せる秘密が明らかになる。 ◆対象者 引き寄せの法則に興味がある方、 習慣を変えたい方、何か変化がほしい […]

夏を先取りぽっこりお腹とむくみ足にさよなら 内容：話題の「つま先トントン」重要なリンパ節のある股関節や骨盤まわりがほぐれ、下半身全体のダイエット効果が期待できます。 期待できる効果：骨盤や股関節まわりをほぐすので、下半身 […]

☆体も心も元気になる　【へそ】健康セミナー お母さんのお腹の中で酸素や栄養をもらう所。 役目は終わったと思われがちな「へそ」。 実は、内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」だったのです。 へそをほぐすと、全身ぽかぽ […]

夏を先取り！ぽっこりお腹とむくみ足にさよなら 内容：話題の「つま先トントン」重要なリンパ節のある股関節や骨盤まわりがほぐれ、下半身全体のダイエット効果が期待できます。 期待できる効果：骨盤や股関節まわりをほぐすので、下半 […]

今、話題のへそヒーリング 今まで、へそは触ってはいけないと言われていましたが、時代は変わり へそは、生命の始まりお母さんからもらった絶対的な愛、自然治癒力で自分を ヒーリングする健康法です。 内蔵やリンパ節、神経が集まる […]

◆内容 あなたのぽっこりお腹、それって…脂肪ではなく腸のガスかもしれません！ 腸を整えていつまでも健康で若々しくしたい方！普段はあまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、お腹の状態を表していることをご存知でしたか？ […]