イルチブレインヨガで美姿勢を身につけませんか？ 姿勢は生き方までも表わします。 体をまっすぐ伸ばすと精神もまっすぐになります。 姿勢も生き方もより美しく。 最新のトレーニングメソッドBHP（brain education […]

イルチブレインヨガで美姿勢を身につけませんか？ 姿勢は生き方までも表わします。 体をまっすぐ伸ばすと精神もまっすぐになります。 姿勢も生き方もより美しく。 最新のトレーニングメソッドBHP（brain education […]

イルチブレインヨガで美姿勢を身につけませんか？ 姿勢は生き方までも表わします。 体をまっすぐ伸ばすと精神もまっすぐになります。 姿勢も生き方もより美しく。 最新のトレーニングメソッドBHP（brain education […]

イルチブレインヨガで美姿勢を身につけませんか？ 姿勢は生き方までも表わします。 体をまっすぐ伸ばすと精神もまっすぐになります。 姿勢も生き方もより美しく。 最新のトレーニングメソッドBHP（brain education […]

ゆっくりとした深い呼吸は、どのような状態の人にとっても自然で健康的なバランスを回復する助けとなります。 9月８日（火）14時～15時半 内容：カウセリング、呼吸チェック、呼吸が深くなる体操 体の中心をつくる丹田強化、腸か […]

ゆっくりとした深い呼吸は、どのような状態の人にとっても自然で健康的なバランスを回復する助けとなります。 9月10日（木）14時～15時半 内容：カウセリング、呼吸チェック、呼吸が深くなる体操 体の中心をつくる丹田強化、腸 […]

ゆっくりとした深い呼吸は、どのような状態の人にとっても自然で健康的なバランスを回復する助けとなります。 9月19日（土）14時～15時半 内容：カウセリング、呼吸チェック、呼吸が深くなる体操 体の中心をつくる丹田強化、腸 […]

話題の「腸脳相関」 腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。 腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。 腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください […]