４のつく日はヨガの日 毎月恒例のヨガの日キャンペーン ネットからのご予約で 体験費1000円とさせていただきます。 体を使った脳トレーニング　【イルチブレイン（脳）ヨガ！】 ぜひ、お気軽にいらいてくださいね♪   […]

【ブレイン体操体験会】 体が硬くなると、冷えて、痛くなります。 やわらかくなると、心が楽に、頭がすっきりします。 簡単なのによく効く「ブレイン体操」・・・その数なんと３００種類！ あなたに必要な体操を丁寧に指導いたします […]

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