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【ブレイン体操体験会】 体が硬くなると、冷えて、痛くなります。 やわらかくなると、心が楽に、頭がすっきりします。 簡単なのによく効く「ブレイン体操」・・・その数なんと３００種類！ あなたに必要な体操を丁寧に指導いたします […]

第2の脳と言われる「腸」 幸せホルモン、セロトニンは腸でつくられるとも言われるくらいです。 腸から元気になりましょう♡ 腸ヨガの効果は・・・ ☆お腹スッキリ ☆冷え症の改善 ☆免疫力UP！ ぜひお気軽にいらしてくださいま […]

アレコレ試してみたけれど いろいろなところに行ってみたけれど ・・・そんな話をよく伺います。 身体はなかなか変わらない、とあきらめていませんか？ 脳と思考・意識が変化すると 体も変わります！ ぜひ一度、ご体験ください。 […]

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