体×心×脳のトータルヘルスケア　イルチブレインヨガ体験会 調和とバランスのとれた本来の自分にもどる。自然治癒力アップ！ 内　容：ブレイン体操、呼吸、瞑想 会　場：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ　又は　オンライン 参加費 […]