2026年3月3日 / 最終更新日時 : 2026年3月3日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ ダイエット、上大岡、ヨガ、呼吸法、港南区、瞑想、

🌸 春の「新しい自分発見」 アリランキャンペーン開催 🌸

ゆらぎやすい春だからこそ🌿 「整える習慣」を始めませんか？ 🌸 春の「新しい自分発見」アリランキャンペーン開催 🌸 体験レッスンご参加の方へ 選べる特典をプレゼント✨ □ オーラ撮影 □ 自律神経バランスチェック □ 腸 […]
2026年1月7日 / 最終更新日時 : 2026年1月7日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 自律神経・東洋医学・脳科学・腸活・ヨガ・肩こり・冷え性・便秘・頭痛・腰痛・横浜・上大岡・港南区

2026年・新年スタート応援！YouTube登録で入会金0円！

新しい１年の始まり。 2026年、あなたはどんな自分になりたいですか？ 「今年こそ運動を習慣にしたい」 「ストレスに負けない心を作りたい」 そんな前向きな気持ちを、イルチブレインヨガが全力で応援します。 1月は心機一転、 […]
2025年12月4日 / 最終更新日時 : 2025年12月4日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 自律神経・東洋医学・脳科学・腸活・ヨガ・肩こり・冷え性・便秘・頭痛・腰痛・横浜・上大岡・港南区

❤わくわく健康・癒しフェア　（港南公会堂）

❤わくわく 健康・癒しフェア❤ （ 港南公会堂 ） 今の自分の体や心、脳の状態をチェックして、自分をヒーリングすることをアドバイス ①陰陽五行診断 生年月日(と時間)から自然界の持って生まれたあなた自身の性質、傾向をお伝 […]
2025年12月4日 / 最終更新日時 : 2025年12月4日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 健康管理、おなかぽかぽか、ストレス緩和、集中力UP

腸と脳から整うトレーニング

～人に振り回されない　自分らしい生き方～ 🌟　🌟　🌟 なんとなくスッキリしない…もしかして、おなかと心のバランスが関係しているかも？ □運動不足で体が重く感じる □食生活や生活リズムが乱れがち □リラックスする時間がとれ […]
2025年10月31日 / 最終更新日時 : 2025年10月31日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 健康管理、おなかぽかぽか、ストレス緩和、集中力UP

　━からだスッキリ！体験会━

かんたん！体を振るだけ！ムリなくスッキリ！ ふりふりエクササイズ 東洋の伝統的なトレーニングと脳科学を融合させた新感覚エクササイズ♪ かんたん！シンプル！楽しくリズミカルな動作で構成されています。 腕・胸・みぞおち・腰・ […]
2025年10月16日 / 最終更新日時 : 2025年10月16日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ

お待たせしました！！　ブレインフォン　オンが発売されます。

ブレインフォン　オンとは、 皆様方毎日欠かさすことのできないスマホを充電するように、私たちにとっても 欠かすことのできないもの、いったい何でしょうか？ 脳です。 私たちとは切っても切り話すことのできないものです。 その脳 […]
2025年10月7日 / 最終更新日時 : 2025年10月7日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 自律神経・東洋医学・脳科学・腸活・ヨガ・肩こり・冷え性・便秘・頭痛・腰痛・横浜・上大岡・港南区

10月25日（日）港南公会堂イベント開催いたします。

大好評・1部　心と体と脳のバランスチェック　2部　映画　LOVE HEALS上映会＆セルフヒーリング体験会 自分を見逃している生活習慣のくせに気づいて、新しい習慣をスタートしてみませんか ①陰陽五行鑑定 生年月日と時間か […]