内容：BHP（Brain education Healing Point）は頭と手足から自分のヒーリングポイントを見つけ指で押すなどしてケアするセルフヒーリング法のこと。イルチブレインヨガの脳活用メソッドのひとつです。自分のヒーリングポイントをみつけて、自分の身体に関心を向ける時間になると思います。簡単な体操もします。動きやすい服装でお越しください。
開催日：3/2(土)、3/8,15,22(金)各回1回
時間：14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
会場住所：神奈川県 横浜市 港南区 上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F
参加費：1500円
問合せ電話：045－842-8480
トレーナー：田中咲子
※表示価格はすべて税込みです。