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話題の「腸脳相関」
腸は体と心の状態を写す鏡で脳と密接なつながりをもっています。
腸運動で腸が強く柔軟になると、体も考えも気持ちも、強く柔軟になります。
腸のヨガとリラックス瞑想で理想の自分に！体の変化を体感してください＾＾
内容：脳腸ヨガ体操＆リラックス瞑想
日時10月17日（土） 16時～17時
参加費：1,000円
ZOOM使用（申込完了した方にURLをお送りします）
※表示価格はすべて税込みです。
