自分とのコネクト

今日のおすすめ動画です💞💞

「あなたが孤独を感じる理由～自分とつながると人ともつながれる」

世の中には、多くの人、多くの生命体がいます。

そのつながりの中で、私はどんな存在なのか、どんな役割をしているのか？

そんな意識を持つと、新しい人生が始まります。

それを20代や30代で感じることもありますが、

まったく感じることなく競争社会の中で人と比べながら生きていけば、成功や幸せに対する脅泊観念、絶望、挫折感、また人から認められないと不安になり、疎外感や恐怖、ストレス、うつ、対人恐怖症・・・。

これらはすべての人との関係の中で生じるのです。

ありのままの自分を認め、足りない部分を補い、

得意なことは伸ばして管理していくことが自分とのコネクトです😊