デトックスでお腹スッキリ！！

◆内容
あなたのぽっこりお腹、それって…脂肪ではなく腸のガスかもしれません！
腸を整えていつまでも健康で若々しくしたい方！普段はあまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、お腹の状態を表していることをご存知でしたか？
へそをほぐす簡単な体操や呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり！
腸が元気になると、腰痛改善、むくみスッキリ、冷え改善、お肌つやつや、メンタル強化にも
腸は健康のバロメーターです。いろいろなポーズをしながら腸を動かして、内臓も脳も活性化！

◆期待できる効果
便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレスなど、
さまざまな身体や心の不調を改善

◆対象者
便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・
健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方

◆トレーナー

ブジョンヒョン

◆その他
着替えとタオルをお持ちください。
限定２名様

◆参加費
1000円 （へそヒーリング＆腸マッサージ20分付き）要予約