誰でもできるやさしい瞑想セミナー

イルチブレインヨガ独自の瞑想法をご紹介、体験できます。ストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せるように自然治癒力を回復していきましょう。

こんな方におすすめ！

集中力をつけたい・自信感をつけたい・自己実現したい・免疫力をあげたい・慢性疲労解消・体質改善したい

日時：７/20(土）、７/25 (木）,7/27(土）15：00～17：00

参加費：1000円　各回先着5名

場所：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ