28日29日30日　月末限定体験レッスン1000円DAY☆　

こんにちは。上大岡スタジオです^^

朝晩の風が冷たく感じられるようになってきました。

身体は冷えていませんか？

外から温めることも良いですが、自らの身体を中から温めてあげること

必要ですよね♪

自然治癒力の回復には体内温度を1度上昇することが必要だと言われています。

脳活性化ヨガのトレーニングで

体内温度1度上昇してみませんか？

なにか始めてみたいけれど・・・きっかけが掴めなかった方に。

お気軽にいらしてみてくださいね。

ありがとうございます。