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60歳以降の体の使い方、こころや意識の使い方についてお伝えします。 実際に80代、90代で健康に毎日明るく楽しくイキイキと人生をいきていらっしゃる方の秘訣もお聞きする時間もあります。 体の簡単なしくみをしって、体を動かす […]
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上大岡 シニアヨガ
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年末特別企画。 今年１年頑張った自分にご褒美！ 来年に向けて準備しませんか？ ① 陰陽五行鑑定 生年月日(と時間)から自然界の持って生まれたあなた自身の性質、傾向をお伝えし、対策方法をアドバイスします ② オーラ撮影診 […]
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