いつも忙しい皆さまのためのリラックスタイム！ 簡単ヨガとヒーリングで心も体もゆ～ったり。 ティタイムもご用意しています。 お気軽にご参加ください。

ﾟ♡ﾟ･｡♥｡便秘にお悩みのアナタへ朗報です｡♥｡･ﾟ♡ﾟ 便秘人口は500万人を超えると言われる昨今。 腸が元気になれば、すべてが健康になれるかもしれません。 脳内ホルモンセロトニン（別名：幸せホルモン）も 腸内でもつ […]

脳のシナプス（神経伝達物質）、脳内ホルモンセロトニンの活性化！ 痴呆症の予防に、もの忘れが多くなったと感じているアナタへ！！！   脳の各部位は全身と連動しています。 脳体操や脳呼吸のように体を刺激することを通 […]

腸は第２の脳と呼ばれるくらい、神経がたくさん通った大事な場所。 腸をほぐすことで幸せホルモンも分泌されて、超～リラックス！(ღˇᴗˇ)｡o♡ 簡単な体操なのでどなたでも参加OK！ ぜひご体験してみてください！ 吉野町市民 […]

ﾟ♡ﾟ･｡♥｡便秘にお悩みのアナタへ朗報です｡♥｡･ﾟ♡ﾟ 便秘人口は500万人を超えると言われる昨今。 腸が元気になれば、すべてが健康になれるかもしれません。 脳内ホルモンセロトニン（別名：幸せホルモン）も 腸内でもつ […]

｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡ 第２の脳である【腸】から健康に！ 腸ヨガを気軽に体験していただく ヨガの日キャンペーン☆   体、心、脳をリフレッシュして より良く […]

～腸の健康と呼吸法を学ぶ～ 夏の区民健康講座 近隣の皆さまに向けた、楽しくてお得な区民健康講座を開催いたします。 ぜひお越し下さい^^    

  上大岡camioの前で、オーラ撮影イベントを開催いたします。   オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。 オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイ […]

皆さま、こんにちは^^ お盆がすぎ、朝晩の風はすっかり秋の気配になりました。 夏の疲れ、内臓の不調、そろそろ見過ごせなくなってきますね。 季節の変わり目は、エネルギーが変わるときで、体調も崩しやすくなります。 ゆったりと […]

ご好評いただいている区民健康講座。 第3回目は、免疫力と自然治癒力をUPする「らくらくエクササイズ」をご紹介いたします。 秋から冬に向けて体を整えていく時期ですので、 身体もほっこり、心もほっこりする時間にしていきましょ […]