呼吸・瞑想ヨガ
今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。 自分のためだけの時間。自分を癒す時間。 身体が温かくなって、呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになります。😊 開催日 11月28日（ […]
今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。 自分のためだけの時間。自分を癒す時間。 身体が温かくなって、呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになります。😊 開催日 11月28日（ […]
今回は、簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化することを目指します。 自分のためだけの時間。自分を癒す時間。 身体が温かくなって、呼吸が楽になると、自然に心も穏やかになります。😊 開催日 11月29日（ […]
脳科学と東洋の伝統的トレーニングを融合。 へそヒーリングなどで体が温かく呼吸が楽になると、心も穏やかになります。 自分を癒す時間を！ 開催日：12月19日（木） 時間:14:30〜15:40 会場名：港南公会堂 会議室 […]
※表示価格はすべて税込みです。
