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脳と腸のバランスを整えて、からだとこころの習慣を変える！ 色々なトラブルは、生活習慣が原因であることが多いです。 姿勢、体の使い方、思考、感情、睡眠、食生活、口癖、表情など…。 体を通して自覚する事で、客観的に眺められ、 […]
900円
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忙しくても、感情に振り回されず、体調を立て直せるようになる！ バレンタインで周りの人に愛を伝えることもいいですが、自分自身に愛を伝えてみませんか？ 頑張っているのに、調子が出ない。気を抜くとすぐに体調が崩れる。 環境や天 […]
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50代からの心・体・意識の整え方 ・体が重くなってきた ・気持ちが不安定になることが増えた ・この先の人生を穏やかに過ごしたい 何となく今までと違う。何か変えないといけない気がするけど、どうしたらいいか・・・ 外側に振り […]
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※表示価格はすべて税込みです。