夏❣オープンクラス　実施中

朝から熱い日差しが差し込んでいますね。

ついクーラーにスイッチをいれて
一日過ごしがちな毎日！

冷たいものを食べすぎたりで
体も何となくだるく、、、

腸も冷えたりしていると
集中力ややる気もダウン！

腸運動や丹田叩きのオリジナルな
トレーニングで頭はスッキリ
お腹は温かく❣

お手軽なオープンクラス実施中
まずはお気軽にご予約を！

【期間限定オープンクラス】
　
8月13日（金）14：00～
　　14日（土）10：00～
15日（日）14：00～

参加日1,000円
持ち物　ヨガマット（バスタオル可）
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イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
０４５－８４２－８４８０