体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 横浜市、港南区、磯子区、南区 上大岡駅、港南中央駅から徒歩7分! 男性、女性どなたでも簡単にできる体操、呼吸法、瞑想で体力アップ、メンタル強化。イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
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会員様の声

レントゲンで判明。肺も、心臓も、まっすぐに!

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 今日は、内臓がまっすぐに戻ったという素晴らしい分かち合いを共有いたします。 体は、本来あるべき場所へ戻りたがっている ・・・というこ …

アンチエイジングを実感中♡

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 今日は30代の女性会員サマからの嬉しいGOODニュース♡ 女性には嬉しいアンチエイジング!ですね   ・・・・・・・・・・ …

体・心・脳が一体的に活性化していくのが魅力♡

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 健康でイキイキとしたライフスタイルを取り戻された会員サマの分かち合いをお届けいたします。   【イルチブレインヨガの体験談】 「疲 …

「重たさ」や「緊張」がとれる【へそヒーリング】体験談

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 イルチブレインヨガのトレーニング【へそヒーリング】の体験談が届きましたので、 皆さまにもお伝えいたします。   ■■ イルチブレイ …

皿まわし体操で、体が柔らかくなった

こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 今日は皿まわし体操で柔軟性UPされた男性会員サマからのグッドニュースです!   ■■ イルチブレインヨガの皿まわし体験談 ■■「体 …

皿まわし健康法のグッドニュース! ~腰痛が改善しました♥~

皿回し健康法のグッドニュースです。 この方は2週間の皿回し健康法で、長年の悩みだった腰痛が改善されたそうです。 また、よく食べ、よく寝たのにも関わらず、体脂肪が減少したという効果まで!   長時間座って作業をす …

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