呼吸・瞑想ヨガ体験
イルチブレインヨガ上大岡スタジオ 横浜地港南区上大岡西3‐1‐11サンシャインビル４F🍀仕事と生活のバランスをととのえたい方へ🍀 呼吸を整えることで、心と体の調子が整い、集中力があがり、寝つきや寝起きがよくなります。 「忙しい」「疲れが抜けない」と日々感じるときは、リラックスした呼吸がおすすめ。 わかって […]
1500円
🍀仕事と生活のバランスをととのえたい方へ🍀 呼吸を整えることで、心と体の調子が整い、集中力があがり、寝つきや寝起きがよくなります。 「忙しい」「疲れが抜けない」と日々感じるときは、リラックスした呼吸がおすすめ。 わかって […]
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