2021年8月10日 / 最終更新日時 : 2021年8月10日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 夏❣オープンクラス 実施中 朝から熱い日差しが差し込んでいますね。 ついクーラーにスイッチをいれて 一日過ごしがちな毎日！ 冷たいものを食べすぎたりで 体も何となくだるく、、、 腸も冷えたりしていると 集中力ややる気もダウン！ 腸運動や丹田叩きのオ […]
2021年8月3日 / 最終更新日時 : 2021年8月3日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 8月夏休みキャンペーン 実施中❣ 暑い日が続いていますが、いかがおすこしでしょうか。 ついつい暑いと、クーラーと冷たい食べ物で 過ごしがちです。が、なんだか身体が重かったり 食欲が落ちたりしして身体の不調ででいたら、 お腹が暖かく、頭はすっきりする […]
2021年7月20日 / 最終更新日時 : 2021年7月20日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 脳腸活性化ヨガ＆呼吸瞑想体験会 毎日、暑い日が続いていますが。 皆さんお元気でお過ごしでしょうか。 そろそろ、睡眠不足や体調を改善に 呼吸と瞑想はいかがでしょうか。 また、今体験会に参加されて方に 「へそヒーリング」を15分プレゼントしています。 効果 […]
2021年7月6日 / 最終更新日時 : 2021年7月6日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 脳と腸のヨガ 脳と腸の繋がりをご存知ですか？ 腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接な繋がりをもっています。 脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、 体も思考も強く柔軟になります！ 体と心の変化を体感してみませんか？ 体験予約受付中 […]
2021年6月27日 / 最終更新日時 : 2021年6月27日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 自分の身体と心をつなげる3つのトレーニング体験会 💚💚💚自分の身体と心とコネクト（つながる） ３つのトレーニング❣体験会💚💚💚 お元気ですか。 もうすぐ7月を迎え 2021年半分、折り返し時点ですね。 今年立てた目標や夢への進み具合はいかがですか。🌈🌈🌈 体調は、いかが […]
2020年7月6日 / 最終更新日時 : 2020年7月6日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ スタジオでのトレーニングを一部再開しました 6月からスタジオ内でのトレーニングを再開しました。 引き続きオンライントレーニングも行っています。 タイムスケジュールはスタジオにお問い合わせください。 TEL.045-842-8480
2020年4月13日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ おうちでヨガキャンペーンはじまりました こんにちわイルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 外出を自粛する動きが広がり、生活のリズムの乱れや運動不足などで健康に不安を感じてはいませんか？生活が変化している今、こうした反応があるのはとても自然なことです。 今はスト […]
2020年3月3日 / 最終更新日時 : 2020年3月3日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 新型コロナウイルスへの対応について -オンラインクラス開設のお知らせ- 会員 各位 新型コロナウイルスへの対応について -オンラインクラス開設のお知らせ- 平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 現在、新型コロナウイルス感染症の拡大が続いているため、政府の基本方針に従い、また会員様 […]
2019年12月9日 / 最終更新日時 : 2019年12月9日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 12月営業日のお知らせ イルチブレインヨガ上大岡スタジオは、下記日程を冬休みとさせていただきます。 12月31日(火）～2020年1月3日（金） 30日(月）は下記の通り営業いたします。 朝クラス：10:30～ 昼クラス：14：30～ &nbs […]
2019年11月4日 / 最終更新日時 : 2019年11月4日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 11月「オープンクラス」開催 11月イルチブレインヨガ上大岡スタジオでは、 会員でない方もどなたでも自由に参加できる「オープンクラス」開催します😊 参加費500円、ワンコインで気軽に参加できます❗ イルチブレインヨガの通常クラスとほぼ同じ内容で、ブレ […]
