おかげさまでイルチブレインヨガは２０周年！感謝キャンペーン

皆さま、こんにちは。脳科学と東洋医学のヨガ、イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。

イルチブレインヨガは「だれでも気軽にできる健康法」の普及を目指して、1997年に設立

全国各地でヨガや瞑想のレッスンを行ってきました。

 

体を無理に曲げるようなポーズは行わず、簡単な動作と呼吸を組み合わせて、

体を内側から輝かせる新感覚のトレーニング法を提案。

そのプログラム内容には、最新の脳科学の成果が反映されており、体だけでなく脳の潜在能力も引き出していきます。

脳の働きを目覚めさせることで、心身の健康を促し、創造力や集中力もアップさせていきます。

 

世界一の長寿国として知られる日本ですが、

メタボやロコモ、認知症など健康上の問題を抱えながら生きる方も多く、

平均寿命よりも健康寿命をいかにのばすかが、国全体として大きな課題になっています。

30代、40代、50代の働き盛りの世代も、体や心の様々なトラブルを感じている人が多く、

ストレスで体調を崩すことも珍しくありません。

 

こうした健康上のトラブルの解決には、

生物の本能ともいうべき「自然治癒力」をいかに回復するかがカギを握るとされます。

イルチブレインヨガでは、体と脳に働きけるブレイン体操や呼吸、瞑想を通して自然治癒力を取り戻し、

免疫力アップへとつなげています。

 

テレビなどでも話題になった皿まわし体操やつま先たたき、

へそヒーリングといったイルチブレインヨガのオリジナルメニューも取り入れながら、

健康と幸せを創造する力を高めていきます。

 

5月6日から31日まで実施する「20周年感謝キャンペーン」では、

通常8,000円の入会金が半額になるほか、

翌月の会費に使える金券(3,000円分)やフェイスタオルをプレゼントいたします。

 

この機会をぜひお見逃しなく！