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60歳以降の体の使い方、こころや意識の使い方についてお伝えします。 実際に80代、90代で健康に毎日明るく楽しくイキイキと人生をいきていらっしゃる方の秘訣もお聞きする時間もあります。 体の簡単なしくみをしって、体を動かす […]

年末特別企画。　今年１年頑張った自分にご褒美！　 来年に向けて準備しませんか？ ① 陰陽五行鑑定 生年月日(と時間)から自然界の持って生まれたあなた自身の性質、傾向をお伝えし、対策方法をアドバイスします ② オーラ撮影診 […]

50代からの身体や意識の使い方をレクチャーします！ そんなに長生きしたくない。と思っていても、長生きしてしまう時代。長寿に備えましょう！ 20～30代のような体や意識の使い方をしていると、肉体はそのうち疲労してしまい、そ […]

脳と腸のバランスを整えて、からだとこころの習慣を変える！ 色々なトラブルは、生活習慣が原因であることが多いです。 姿勢、体の使い方、思考、感情、睡眠、食生活、口癖、表情など…。 体を通して自覚する事で、客観的に眺められ、 […]

忙しくても、感情に振り回されず、体調を立て直せるようになる！ バレンタインで周りの人に愛を伝えることもいいですが、自分自身に愛を伝えてみませんか？ 頑張っているのに、調子が出ない。気を抜くとすぐに体調が崩れる。 環境や天 […]

50代からの心・体・意識の整え方 ・体が重くなってきた ・気持ちが不安定になることが増えた ・この先の人生を穏やかに過ごしたい 何となく今までと違う。何か変えないといけない気がするけど、どうしたらいいか・・・ 外側に振り […]

50代からの身体や意識の使い方をレクチャーします！ そんなに長生きしたくない。と思っていても、 長生きしてしまう時代。長寿に備えましょう 20～30代のような体や意識の使い方をしていると、 肉体はそのうち疲労してしまい、 […]