思考の訓練
今日はILCHI希望の手紙より「思考の訓練」をお届けします🏝
「思考の訓練」
どんなことでも何かを試みるときは、いつも抵抗が伴います。
そのたびにニコニコ笑いながら、何であれ積極的に発展的に考える訓練が必要です。
それこそが自然に体が健康になり、気分がよくなる生活習慣です。
「私はあれをできるかな？」という考えがわいてきたら、すぐに「私はうまくやれる」と自分に確信をもたせる情報に変えましょう。
そんな風に決心してスタートすると本当にうまくいきます。
今日はILCHI希望の手紙より「思考の訓練」をお届けします🏝
「思考の訓練」
どんなことでも何かを試みるときは、いつも抵抗が伴います。
そのたびにニコニコ笑いながら、何であれ積極的に発展的に考える訓練が必要です。
それこそが自然に体が健康になり、気分がよくなる生活習慣です。
「私はあれをできるかな？」という考えがわいてきたら、すぐに「私はうまくやれる」と自分に確信をもたせる情報に変えましょう。
そんな風に決心してスタートすると本当にうまくいきます。
