2015年11月17日 / 最終更新日時 : 2015年11月17日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 人の評価に左右されないでください 自分自身のこと、 どのように、みていますか？ 一指博士の詩をご紹介します 人が勝手に決めた格付けや評価に 左右されないでください。 自分の価値は、自分で決めるものです。 人に任せるものではあり […]
2015年11月12日 / 最終更新日時 : 2015年11月12日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 皿回し、つま先叩き、脳波振動の３点セットで、免疫力アップ イルチブレインヨガのソーラーボディ5･5･5運動法は、「皿まわし」「つま先たたき」「脳波振動」の３つのトレーニングで構成されています。１日それぞれを５分ずつ、合計１５分やればいいという簡単な運動法です。これだけで免疫力を […]
2015年11月3日 / 最終更新日時 : 2015年11月3日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 免疫力アップに足首回し 真冬になると辛くなるのが、体の冷え。とくに、女性を悩ませるのが、足の冷えです。冷えを改善して免疫力アップにつなげるイルチブレインヨガの「足首回し」を紹介します。 私たちの体のなかで、とくに足や手が冷えやすいのは、心臓から […]
2015年10月27日 / 最終更新日時 : 2015年10月27日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 辛い肩こりから開放 イルチブレインヨガの体験談 「石のように硬く重かった肩が・・」 60代 女性 長年、肩こりと頭痛に悩まされ、良くないと思いつつも市販の鎮痛薬を毎日のように服用していました。 なんとか解消の手立てはないかと思っていたところ […]
2015年10月20日 / 最終更新日時 : 2015年10月20日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 腸運動で、脳と腸をダブルでスッキリ 「即効性のある便秘対策」として注目を集めているイルチブレインヨガの腸運動。お腹を膨らませたり、へこませたりするだけで、下腹をポカポカと温め、便秘になりにくい体質へと切り替えていきます。 最近、日本人女性の１５％くらいは便 […]
2015年10月6日 / 最終更新日時 : 2015年10月6日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 下半身の冷えを改善して、生理痛をラクにしましょう☆ 生理痛を緩和する効果が期待できるイルチブレインヨガの体操をいくつか紹介したいと思います。 「生理が来て何ともない人もいるのに、何で私ばかりが…」。そう思っていませんか？でも、生理痛に悩んでいる人は大勢います。日常生活に支 […]
2015年7月10日 / 最終更新日時 : 2015年7月10日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 腸美人の健康法♡ こんにちは^^ 腸を健康にしたい！という方が増えているようですね^^ 腸美人になる健康法を始めてみませんか？ 腸運動に、腸呼吸、腸セラピーに、腸デトックスクラスも開催中！ 腸ヨガ体験は、お気軽に♡ ☎またはHPより、ご予 […]
2015年6月18日 / 最終更新日時 : 2015年6月18日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 オーラの効果って何ですか？どんな特徴がありますか？ 皆様、こんにちは^^上大岡スタジオです。 今日の上大岡は、恵みの雨で満たされています。 オーラ診断を探していたら、イルチブレインヨガ公式スタジオに掲載されていました。 オーラの色の意味も細かく掲載されています。 よく見る […]
2015年6月5日 / 最終更新日時 : 2015年6月5日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 ｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡オーラ撮影でエネルギー診断しています｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡ 皆様、こんにちは^^ 上大岡スタジオMAKIです。 駅前でオーラ撮影をしてみました。 オーラは嘘をつけません。 皆さんの【今】をありのまま、写し出してくださいます。 エネルギーは、つまり心 今の体と心の状態 […]
2015年5月14日 / 最終更新日時 : 2015年5月14日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 上大岡でヨガをするなら【腸ヨガ】 ～腸ヨガって何？～ こんにちは^^ 海ヨガ、空ヨガと並ぶ【腸ヨガ】 響きが良くてお気に入りです^^ 腸ヨガの効果は人によって様々ですが ☆セロトニン（幸せホルモン）の分泌UP ☆冷えの解消（お腹がポカポカ） ☆宿便も出ます ☆お腹の力も回復 […]
