2020年4月1日 / 最終更新日 : 2020年4月1日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 健康応援キャンペーン4月12日まで！ イルチブレインヨガのオンラインクラス、ご好評をいただいております(^O^)／ これまでスタジオでレッスンを受けていただいていた会員の方からは、意外とスタジオとオンラインの差がなくトレーニングできるという声も また逆に、ス […]
2020年3月27日 / 最終更新日 : 2020年3月27日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 セドナから癒やしの瞑想音楽をお届けします こんばんわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです 神奈川県も今週末外出を控えるようにとニュースがありましたね。 こんな週末に癒やしの音楽とともに セドナからエネルギーをたっぷりもらいながら瞑想の時間をお過ごしください。 […]
2020年3月25日 / 最終更新日 : 2020年3月25日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 健康の原理「水昇火降」 こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 水昇火降ってご存知ですか？ 健康の原理なのですが、昔から言われる「頭寒足熱」と似ています。 詳しくは、下のページをご覧ください。 ここで重要なのは、血液と気エネルギーが […]
2020年3月24日 / 最終更新日 : 2020年3月24日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 1日1分だけ！ウエストまわりを引き締める体操 こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです＾＾ 今日は風がとっても強い日です 雨の日も風の日も 今日も元気に体を動かして体も心も明るくしていきましょう！ 今日は自宅でできるおすすめの「ブレイン体操」をお届けします♪ […]
2020年3月22日 / 最終更新日 : 2020年3月22日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 つまさきたたきで足の痛みもさようなら♪ こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 静脈瘤があり歩くことや足に振動でひびくだけでも痛みがある会員様が、 毎日足首まわし、つまさきたたきなどを宿題で行うようになってから、足の痛みが良くなり始めた！と嬉しい感 […]
2020年3月19日 / 最終更新日 : 2020年3月19日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 おうちでヨガできる♪オンラインクラスがはじまりました！ こんにちわ♪イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 自己管理がとっても大切なこの時期、皆様の健康を応援したい想いで、自宅でも手軽に受けれるオンラインヨガレッスンが始まります。 そこで、細かくサポートできるマンツーマン体験 […]
2020年3月8日 / 最終更新日 : 2020年3月8日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 水のエネルギーでヒーリング こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 今日はおうちで自然瞑想をしながら心と脳をリセットしてみませんか？ 大事なこの時期に、自らを大切にして地球を想う心をとりもどしましょう
2020年3月1日 / 最終更新日 : 2020年3月1日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 あなたの体温は何度？健康になるには体温を管理しよう！ こんにちは イルチブレインヨガ上大岡スタジオです＾＾ みなさま元気にお過ごしでしょうか？ 今の時期ウィルスに負けない体力作りにかかせないのが体温管理です。 時代の変化とともに、近年では低体温の方が増えているのはご存じだと […]
2020年2月20日 / 最終更新日 : 2020年2月20日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 体と心の温度を上げてポジティブパワーが充電できる！「Get B体操」 こんにちは♪イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 体と心の温度を上げてポジティブパワーが充電できる！「Get B体操」をご紹介します♪ 「Get B」というのは「Get Bright」の略で、「体も心も明るく健康に！」 […]
2020年2月16日 / 最終更新日 : 2020年2月16日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 毎日新聞大阪版にこども脳教育の授業が掲載されました！ 毎日新聞大阪版 2020年1月25日 夕刊1面にて大阪にあるつるみ保育園で行われたこども脳教育の授業が掲載されました！ https://mainichi.jp/articles/20200125/ddf/001/040/ […]
