2019年4月20日 / 最終更新日時 : 2019年7月20日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 会員様の声 ハッピーになりました。 やることがいっぱいで、肩こりがひどく、頭がぐるぐるしていたのですが、 チラシを見てイルチブレインヨガに来ました。 トレーニングをしていくうちに、相手に翻弄されていたのが、相手がどういう風に言ってこようが、どういう態度でい […]
2019年4月20日 / 最終更新日時 : 2019年8月27日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 会員様の声 自然治癒力の力を実感しました。 入会のきっかけは娘がイルチブレインヨガの「自然治癒力を発揮できる」という広告をみてまず始めたことからでした。 その後、娘の体調がどんどん良くなり、その娘から勧められて始めました。 イルチブレインヨガで一番勧めたいのは、自 […]
2019年4月20日 / 最終更新日時 : 2019年8月27日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 会員様の声 3ヶ月ぐらいで肌が生まれ変わりました。 イルチブレインヨガのトレーニングを3ヶ月くらい継続して、肌が生まれ変わるのを実感しました。 一週間、肛門締め運動をしただけで１Kgやせました。 自分の体に目を向けるだけで変わるというのがすごく良くわかりました。 ※体験談 […]
2019年4月15日 / 最終更新日時 : 2019年4月15日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 BHPってなあに？イルチブレインヨガで「セルフケア」 BHPってなあに？イルチブレインヨガで「セルフケア」 現代人はさまざまな体のトラブルを抱えています。 その一方で、メンタル面でも様々なストレスにさらされ、「やる気」「集中力」「安定感」などが失われがちです。😅 こうした心 […]
2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2019年3月4日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 筋トレで脳力アップ！ 今月会員さんは皆腕立て伏せにチャレンジしています。 86歳も挑戦します😊 筋力つけて脳力アップしていきましょう。
2019年2月25日 / 最終更新日時 : 2019年2月25日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog イルチブレインヨガで自己価値を高める 自己価値を高めるには自分の意識の管理が大事です。 あなたが選択したい意識レベルで生きるための脳活用法がイルチブレインヨガにあります＾＾
2019年2月18日 / 最終更新日時 : 2019年2月18日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog 意識レベルを「勇気」に引き上げる教育とは？ 学校教育は変革期を迎えていますが、依然として、暴力やいじめなどの問題があります。 これらの原因は意識レベルの低さにありました。 デヴィッド・ホーキンズ博士の意識のマップで見ると、200ルクス以下はパワー意識ではなくフォー […]
2019年2月11日 / 最終更新日時 : 2019年2月25日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog 簡単瞑想法(天門瞑想） 瞑想は、雑念がわいてなかなか無になるのは難しい！という方も多いです。 イルチブレンヨガのトレーニング、脳波振動も素晴らしい瞑想法のひとつですが、、、 日常で簡単にできる瞑想法をお伝えします。 頭の上に重たい本をのせるだけ […]
2019年1月21日 / 最終更新日時 : 2019年1月21日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 BHPってなあに？イルチブレインヨガで「セルフケア」② https://bhp.jp.net/ BHPはイルチブレインヨガの核心です😊
2019年1月20日 / 最終更新日時 : 2019年7月29日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 会員様の声 イルチブレインヨガ体験談 – 何歳でも元気な身体を目指して 長年通われた会員の方が、レッスンを受けての変化や イルチブレインヨガのお勧めポイントを話してくださいました。 デスクワークなどの仕事をしていると、姿勢が一定に固まりがちです。また、家でテレビを長時間見るときも、楽しむこと […]
