「ポジティブな方が得な理由」

こんにちわ　イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪

心の持ちようは寿命にも大きく影響します。

「健康は気から」！！

人生を楽しんでいる人は日頃から運動を習慣的に行っています。

イルチブレインヨガで運動習慣を身につけよう！！

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@ilchibrainyoga