オンラインクラスはじめました

イルチブレインヨガ上大岡スタジオへようこそ!

上大岡スタジオへようこそ!上大岡は、京急線、市営地下鉄線、複数のバス路線が通る交通の便が良い場所です。駅ビル「ゆめおおおか」や鎌倉街道を挟んで向側「camio(カミオ)」,「mioka(ミオカ)」などの高層ビルが立ち並ぶ横浜の副都心ですが、すこし離れると緑や公園が多く住環境に最適な場所に、イルチブレインヨガ上大岡スタジオはあります。
こちらのヨガスタジオへは、ご年配の方々も多く通われて、毎日元気にレッスンしています。またご夫婦の会員様も多く、明るく、家庭的で暖かい雰囲気が特徴です。イルチブレインヨガ上大岡スタジオでは、心と体の健康管理のお役に立てるようスタッフ一同、皆様のお起しを心よりお待ち申し上げます。

開催予定のヨガイベント

港南公会堂 Love my self フェスタ

今の自分の体や心、脳の状態をチェックして、自分をヒーリングすることをアドバイス ①陰陽五行診断 生年月日(と時間)から自然界の持って生まれたあなた自身の取扱書を伝達し未来に生かせる方法をご案内 ②オーラ撮影診断 両手を機 […]

900円
Find out more
港南公会堂, 横浜市港南区港南中央通10-1
+ Google マップ

スタッフブログ

オリジナルの呼吸・瞑想で『心・身体・脳』が目覚めるイルチブレインヨガ

  イルチブレインヨガ上大岡スタジオでは 4と8の付く日は 体験費が通常3000円が 500円になる ...

/ 評判

肩呼吸はストレスの現れ!イルチブレインヨガの呼吸法で赤ちゃんの呼吸にもどる

肩呼吸はストレスの現れ!イルチブレインヨガの呼吸法で赤ちゃんの呼吸にもどる。 呼吸は、年齢とともに「 ...

/ 評判

「メタボと決別!気力も充実の毎日」

「Good Brain News vol.7」より イルチブレインヨガは、体だけでなく、心や脳にも働 ...

/ 評判

「香り瞑想」で、深いリラックス

香りが脳に働きかける作用に注目が集まっています。とくに芳ばしい花の香りはストレスを解消して脳を活性化 ...

/ 評判

「いきむ力をアップ」し、便秘解消

多くの現代女性が悩む便秘。便秘の改善には、腹筋をバランス良く鍛えることが大事です。イルチブレインヨガ ...

/ 評判

男性も気軽にダイエット

男性にとって、たるみのない引き締まったボディは、仕事や私生活の強い味方です。ぜい肉が少ないスリムな体 ...

/ 評判

体験レッスンでお待ちしています

健康の秘訣は、自然と調和することです。
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。

人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

イルチブレインヨガ上大岡スタジオ 福田 由香子
MENU
PAGE TOP