「腸活ヨガ」体験会開催します♪

こんにちわ　イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪

暑い日が続いていますが、冷たい飲み物や食べ物食べすぎていませんか？

お腹を冷やすと夏バテの原因にもなります💦

そこで上大岡スタジオでは‥

夏バテ予防にも効果的！「腸活ヨガ体験会」を開催致します(^O^)

 

●日時　8月6日(木)　20日(木)　27日(木)　14時半~15時半

●参加費　1000円

●準備物　バスタオルかヨガマット　動きやすい服装　飲み物飲み物

●こんな方におすすめ

疲れやすい　呼吸が浅い　お通じがすっきりしない　ダイエットしたい　やる気がでない　手足が冷たい

●場所　イルチブレインヨガ上大岡スタジオ