身体も心も毎日リセット・呼吸・瞑想体験

9月に入り急に涼しくなりほっとし気候になりましたね。

でも、なんだか身体もこころも疲れぎみ

猛暑のダメージと日々のストレスを

リセットできる時間を持ちませんか。

自分の身体と心に向き合い

芯から元気になります❣

お気軽にまずはご予約を❣

【呼吸・瞑想体験会】
体験費2000円
時間：10：00　　14：00　　19：00

イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
045－842－8480