2021年2月10日 / 最終更新日時 : 2021年2月10日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 交感神経のバランスを整える 「呼吸・瞑想・ヨガ オンライン体験会」 こんにちわ イルチブレンヨガ上大岡スタジオです♪ ２月のオンライン体験会のご案内です♪ ～交感神経のバランスを整える～ 呼吸・瞑想・ヨガ 日程 １１日（木）１９時～ １５日（月）１９時～ ２０日（土）１４時～ ２２日（月 […]
2021年1月23日 / 最終更新日時 : 2021年1月23日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 美腸ケア こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 腸の綺麗さは健康のバロメーターです 若々しい腸を保つことが健康寿命を延ばすうえでカギを握ります 美腸ケアをして腸年齢を若返らせましょう☆
2021年1月20日 / 最終更新日時 : 2021年1月20日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 イルチブレインヨガのオンラインレッスン こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 緊急事態宣言が出る中、おうちにいる時間が長くなりましたね。 イルチブレインヨガのオンラインレッスンでは おうちにいるあなたが自分磨きに取り組むための後押しをします♪
2021年1月10日 / 最終更新日時 : 2021年1月10日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 瞑想音楽~sunrise~ こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 空気がとっても冷たい朝です そんな日は暖かいお部屋で瞑想して身も心もぽかぽかになりましょう♪
2021年1月6日 / 最終更新日時 : 2021年1月6日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 新年明けましておめでとうございます♪ 新年明けましておめでとうございます♪ 今年も健康 幸せ 平和な一年になりますよう イルチブレインヨガ上大岡スタジオは皆様を応援致します。 今年もどうぞよろしくお願い致します♪
2020年12月5日 / 最終更新日時 : 2020年12月5日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ blog 🌹HSP SHOPでキャンペーンを実施中‼️(12/30） こんにちは。イルチブレインヨガです😊 イルチブレインヨガのいろいろなトレーニング商品を取り扱う HSP SHOPが Instagram のフォロワーさん1,000人達成ありがとうキャンペーン というイベントをを開催してい […]
2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2020年11月18日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 「腕まわし」 こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 肩がすっきりするブレイン体操「腕まわし」 一緒にやってみましょう
2020年11月8日 / 最終更新日時 : 2020年11月8日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 「腕をねじる体操」 こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです♪ 立った姿勢でも座った姿勢でもできるブレイン体操「腕をねじる体操」 首のこりや肩のこりに効果的で呼吸が深くなります＾＾
2020年10月22日 / 最終更新日時 : 2020年10月22日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 オンラインクラスのひととき2 インターネットがつながると、そこが私だけのイルチブレインヨガオンラインクラス！ 「私はイルチブレインヨガのオンラインクラスで自己管理をしています。 いつも生活している部屋で参加していますが､レッスンを受けているうちにまっ […]
2020年10月17日 / 最終更新日時 : 2020年10月17日 イルチブレインヨガ 上大岡スタジオ 評判 チャクラのお話し〈第１チャクラ〉 こんにちわ イルチブレインヨガ上大岡スタジオです。 チャクラのお話‥ 今日は“第1チャクラ”です。 胡座をかいて座った際地面につくところが第1チャクラです。(肛門と生殖器の間) 第1チャクラは生命力と性のエ […]
