なりたい自分にあるには、自分とのコネクトから始める 「呼吸・瞑想で自分とコネクト」
いつも、ありがとうございます😊
引き寄せ・なりたい自分になるには、、、
沢山の自己啓発の本などがありますが、
変わろうと決めたら、
まづ小さな事でもよいので、習慣化させること
自分との約束をまもること
最初はなんの変化がなくても
づづけていくと
なりたい自分に近づいていきます。
イルチブレインヨガでは、
丹田の力をつけ、独自の呼吸・瞑想で
なりたい自分に近づく身体と心の
サポートをいたします。
今この瞬間から、選択してなりたい自分に
一歩近づくアクションをしていきましょう！
だだ今、「呼吸瞑想・気功ヨガ体験会」実施中❣
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